Вопрос про соленья.

Можно, только без фанатизма и если сила воли и нервная система хорошая! После солений всегда привес, поэтому не пугайся, увидев прибавку на весах))) А так иногда, можно себя побаловать))

Я конечно новичок и может много чего не знаю. Но вот сегодня у меня углеводный день и на ужин я скушала 3 блинчика и салат из помидор -моя мама закрывает на зиму (свежие помидоры уже порезаные без соли и уксуса, но простерилизованные 45 мин.) . Не знаю может не правильно, если что подскажите

Все правильно , еще бы добавила к углеводному полоску черного шоколада, а в другие дни сырую клетчатку ( морковь, капуста и т.д.), все что долго переваривается и требует усилий организма - это можно сказать продукты с минусовой каллорийностью)) На переваривание таких продуктов, организм расходует каллорий больше, чем они сами

Я ем соления,квашенная капуста кладезь витаминов,да,поле них часто привес,но это всего лишь некоторое количество водички задержалось,через день уйдет

Всем привет ! Девчата а квас можно пить ? и когда ?