День 1 (23.03.2012)

Сегодня первый день, когда я серьезно осознала для себя, что необходимо сесть на диету. Нет, конечно уже на протяжении двух или трех месяцев я днями и ночами мучила себя мыслями о диетах и похудении. Но не было того внутреннего ощущения осознания, что я к этому готова. Я пыталась не есть после 6, есть только некаллорийную пищу, выполнять упражнения, но все это рано или поздно приводило только к одному результату - я снова наедалась любимой жареной курицы, картошечки, блинчиков и т. п. А уверенность в том, что я могу достигнуть желаемого результата исчезала так же быстро как и появлялась! Сегодня все по другому!!! Я поставила себе четкую цель и уверена, что не отступлюсь от нее! Нас так много - женщин, которые хотят похудеть! А еще в мире так много женщин, которые уже добились своей цели! Так чем же я хуже?!? ВПЕРЕД, ЗА ПОТЕРЯННЫМИ КИЛОГРАММАМИ!!!