У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя MariKa01

Фаршированные овощи

Кол-во персон: 6

Что готовим: Закуска
Время готовки: менее 20 минут
Тип блюда: Низкокалорийное блюдо
Ингредиенты
12 маленьких помидоров
6 маленьких баклажанов
6 круглых кабачков
12 маленьких луковиц
6 маленьких сладких перцев
1 пучок базилика
400 г сыра рикотта
3 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. лимонного сока
соль
перец
Срежьте верх с помидоров, удалите мякоть, переверните и дайте обсохнуть на бумажном полотенце. Кабачки и баклажаны разрежьте пополам и выньте немного мякоти. Перец разрежьте пополам, удалите семечки. Слегка посолите овощи и выложите в корзину пароварки. Готовьте 10 мин. Выложите на бумажное полотенце. Базилик вымойте, нарежьте листики.
Сыр разомните вилкой, добавьте оливковое масло и лимонный сок. Посолите, поперчите и добавьте базилик. Полученной смесью заполните овощи.

Такой же начинкой можно нафаршировать свежие огурцы и редис.

Тэги: овощи, диета, салаты

Рубрика: мои вкусности

Рейтинг: +1

MariKa01

13 марта 2012 года

274

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/447362/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фаршированные овощи</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/364/">салаты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Кол-во персон: 6<br>Что готовим: Закуска<br>Время готовки: менее 20 минут<br>Тип блюда: Низкокалорийное блюдо<br>Ингредиенты<br>12 маленьких помидоров<br>6 маленьких баклажанов<br>6 круглых кабачков<br>12 маленьких луковиц<br>6 маленьких сладких перцев<br>1 пучок базилика<br>400 г сыра рикотта<br>3 ст. л. оливкового масла<br>1 ст. л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/447362/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/447362/
              ]Фаршированные овощи[/url][/b][/size]
              Кол-во персон: 6 Что готовим: Закуска Время готовки: менее 20 минут Тип блюда: Низкокалорийное блюдо Ингредиенты 12 маленьких помидоров 6 маленьких баклажанов 6 круглых кабачков 12 маленьких луковиц 6 маленьких сладких перцев 1 пучок базилика 400 г сыра рикотта 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока соль перец... [b][url=https://www.diets.ru/post/447362/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MariKa01:

Рулетики из баклажанов
Холодный суп "Таратор" из зелени с огурцами на кефире.
Творожно-фруктовая запеканка
ГРЕЧНЕВО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ
• Фаршированные овощи

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом V599 "Голден"

Комментарии:

Stasy Ka

21 марта 2012 года

Ответить

MariKa01

(автор поста)

23 марта 2012 года

Как раз самое то, что надо

И мне можно сейчас

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.