У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Тимошка

А я то молодец!!!

Я таки сегодня молодец!!!

Вот мой сегодняшний рацион:
Завтрак: Овсянка, 1/2 апельсина, зелёный чай без сахара
Обед: Гречка, салат из овощей( морковь, капуста, свекла) приправленный оливковым маслом, зелёный чай без сахара, 2 криспы.
Ужин: Творог 2%, яблоко, чай зелёный без сахара.
Потом позанималась 30 мин на велоэллипсоиде, покачала пресс, поприседала. Ещё сделала маску из голубой глины на лицо, и после неё намазала лицо персиковым маслом

А ещё муж притащил коробку рафаэлло вечером (мои любимые конфеты

) и я не съела ни штучки

Горжусь собой! Решила завтра за завтраком одну штучку съесть

Отличный денёк сегодня!!!

Рейтинг: +5

Тимошка

4 января 2011 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/43971/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А я то молодец!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/43971/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/04/18/36669_63724-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я таки сегодня молодец!!!<br>Вот мой сегодняшний рацион:<br>Завтрак: Овсянка, 1/2 апельсина, зелёный чай без сахара<br>Обед: Гречка, салат из овощей( морковь, капуста, свекла) приправленный оливковым маслом, зелёный чай без сахара, 2 криспы.<br>Ужин: Творог 2%, яблоко, чай зелёный без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/43971/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/43971/
              ]А я то молодец!!![/url][/b][/size]
              Я таки сегодня молодец!!! Вот мой сегодняшний рацион: Завтрак: Овсянка, 1/2 апельсина, зелёный чай без сахара Обед: Гречка, салат из овощей( морковь, капуста, свекла) приправленный оливковым маслом, зелёный чай без сахара, 2 криспы. Ужин: Творог 2%, яблоко, чай зелёный без сахара. Потом позанималась 30 мин на велоэллипсоиде, покачала пресс, поприседала... [b][url=https://www.diets.ru/post/43971/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Тимошка:

Отчёт за 12.01.11
Даже не знаю что делать...
• А я то молодец!!!
Ничего не ожиданного, как и ничего приятного...
Вот такие водные процедуры))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Комментарии:

Наталья1802

4 января 2011 года

Конечно же молодец и большая умничка

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Яблочко1

4 января 2011 года

Тимошка пишет:
Я таки сегодня молодец!!!

Абсолютно согласна с этим

Ответить

Женулька

4 января 2011 года

Молодец, что не скушала конфетки!!! Силу воли вырабатываешь! Умница!

Ответить

Тимошка

(автор поста)

4 января 2011 года

Спасибо!!

Ответить

Zabegala

5 января 2011 года

Я тоже тобой горжусь! Умничка!

Ответить

Тимошка

(автор поста)

5 января 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы