Главная > Дневники > Дневник пользователя Anitka

Молокочай

Девочки всем привет! Здесь многие пишут про разгрузочные дни на молокочае, я правильно понимаю, это молоко в котором заварен зеленый чай, за день его рекомендуют выпить за 3 приема - 1.5 литра! Я правильно понимаю, или нет? Или это что-то другое? Просвятите пожалуйста!

Рейтинг: +5

Anitka

3 января 2011 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/43553/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Молокочай</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки всем привет! Здесь многие пишут про разгрузочные дни на молокочае, я правильно понимаю, это молоко в котором заварен зеленый чай, за день его рекомендуют выпить за 3 приема - 1.5 литра! Я правильно понимаю, или нет? Или это что-то другое? Просвятите пожалуйста!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/43553/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/43553/
              ]Молокочай[/url][/b][/size]
              Девочки всем привет! Здесь многие пишут про разгрузочные дни на молокочае, я правильно понимаю, это молоко в котором заварен зеленый чай, за день его рекомендуют выпить за 3 приема - 1.5 литра! Я правильно понимаю, или нет? Или это что-то другое? Просвятите пожалуйста! [b][url=https://www.diets.ru/post/43553/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Anitka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Комментарии:

Eterniti

3 января 2011 года

Все правильно, только не за три приема, а просто за день

Ответить

Катя-Катюша

3 января 2011 года

Правильно. И я в течение дня помаленьку пила.

↑ Ответить

Anitka

(автор поста)

3 января 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Надежда из Одессы

3 января 2011 года

Примерно так

Но у каждого индивидуальное отношение к молокочаю. Кто-то пьет его раз в день стакан, а кто-то раз в неделю пьет только молокочай, есть и другие примеры....
Давайте, девочки, выкладывайте свои мысли (сколько и как

)

Ответить

Катя-Катюша

3 января 2011 года

Ну если разгрузка на молокочае, то естественно только его и пьют в течение дня (плюс много воды, я еще и просто чай немного пила, зеленый с лимоном).

↑ Ответить

КИРАЧКА

3 января 2011 года

Я чай завариваю зеленый и 1:1 смешиваю с молоком, склько хочеться столько и пью

Ответить

Катя-Катюша

3 января 2011 года

Я тоже хочу вот так попробовать разгрузку сделать. Просто чай заварить и в него молоко добавить. Говорят эффект такой же.

↑ Ответить

Anitka

(автор поста)

3 января 2011 года

А я вообще теперь всегда пью чай зеленый с молоком и без сахара, привыкла к нему за 3 месяца! Может поэтому в принципе в праздники хоть и ела жирное но пила чай и минералку и не поправилась обратно, удержала свои скинутые 3 кг.

↑ Ответить

Катя-Катюша

3 января 2011 года

А я уже много лет пью только зеленый чай с лимоном (без сахара, уже лет 10). Говорят тоже помогает для постройнения. Ну я и правда сильно не жалуюсь на свою фигуру (двое родов-трое детей)

Иногда и с молоком пью, вместо лимона, но не часто.

↑ Ответить

Ветоша

3 января 2011 года

Привет!!! Мч-это мой друг уже 10 месяцев!!!! 2 раза в неделю на МЧ в течении 7 месяцев+физ. нагрузки и правильное питание и я похудела на 15 кг!!! 4 месяца держу вес опять же с помощью МЧ!!!! МЧ - для меня самое приятное открытие 2010 года. я теперь такая,какой не была никогда!!!!

Ответить

Anitka

(автор поста)

3 января 2011 года

Я вот тоже слышала, что если устраивать на нем разгрузочные дни, 1 раз в неделю, в среду, то можно прилично похудеть, люди по 20-25 кг. сбрасывали за полгода и потом спокойно вес держали! Я вот тоже хочу его применять и диетическое питание, чтоб все же к лету похудеть и держать потом вес!

↑ Ответить

Ветоша

3 января 2011 года

Принцип МЧ в мочегонном и желчегонном св-х, а также в нормализации процессов метаболизма!!! заваривать нужно в 1,5 литрах молока низкой жирности, температура молока-80 гр и 2-3 чайные ложки зелённог листового чая (можно с различными добавками). И обязательно в Мч день между приемами Мч выпивать 1.5-2 литра чистой воды!!!!За разгрузочный день можно скинуть от 500 гр до 2 кг!!! А также укрепить силу воли!

Ответить

Anitka

(автор поста)

3 января 2011 года

Спасибо за подробные разъяснения, теперь буду точно знать что и как делать!

↑ Ответить

Tanu_sha

3 января 2011 года

Девочки, уточните пожалуйста, как заваривать чудо-напиток. Заранее благодарна!

Ответить

Ветоша

3 января 2011 года

1.5 литра молока с низкой жирностью подогреть до 80 градусов примерно,не кипятить. добавить 2-3 ЧАЙНЫЕ ложки зелёного ЛИСТОВОГО чая,Дать настояться 20 минут, процедить и пить 200 мл через каждые 2 часа в течение дня + между приемами МЧ по 200 мл воды ( за день 1.5-2 литра) и ничего Не кушать!!!!

↑ Ответить

Anitka

(автор поста)

3 января 2011 года

Девочки всем огромное за отзывы и комментарии, теперь точно знать, как правильно делать!!! Спасибочки!!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ВсехняяМама
8 дней назад

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.