Поэкспериментировала и поняла, что диеты, это не мое! Пока День рождения и Новый Год, Рождество, постараюсь питаться умеренно, а за это время как раз подберу себе систему питания для похудания, для меня лучше медленно, но верно! Решила прибегнуть к "волшебным" напиткам для похудания и спорту. Конечно разгрузочные дни, они никому не помешают! Пока сидела на диете, начались проблемы с кишечником и тайная комната меня забыла.
Вчера с утра позавтракала оладушками и наконец-то своим любимым кофе, и потом целый день не ела, ну как-то не хотелось, вечерком выпила волшебный кефирчик, и поела омлет, и о, чудо, тайная комната снова лицезрела меня, причем несколько раз!
Кефирчик подействовал. С утра встала с чувством легкости, выпила волшебный чаек, скоро пообедаю кефирчиком, решила сегодня разгрузочный день устроить. Главное пьешь этот чаек и после него совсем кушать не хочется, видимо он нашел в организме, что можно еще переработать на пищу!
Диету не соблюдала, а за день благодаря кефирчику ушло то, что пришло!
Злоупотреблять пищей не хочу, поэтому себе пока готовлю отдельно, все диетическое и без соли, пью волшебные напитки, на праздниках ограничусь потребление диетических блюд, в сочетании с мясом, но и про напитки забывать не буду, очень мне не хочется обратно набирать то, что ушло! Ну а после праздников перейду на систему питания для похудания, продолжу пить волшебные напитки, и еще почищу кишечник, очень надеюсь, что все это поможет мне без особых потерь достичь своей цели!
Получиться все!!!