57й день Insanity

Поехали дальше потихонечку?
Ну наконец-то сделала эту плиометрику, а то она мне уже снилась )))) Но, чёрт возьми, надо было сначала пару дней поделать тренировки из первого месяца. Потому что пропустив целую неделю, выполнить Max Interval Plyo было нереально сложно. Голова кружилась с середины и до конца чуть ли не после каждого упражнения. Но я такой человек, что уж если половину сделала, то буду делать до победного. И по другому никак. Энергии во мне сейчас на целый локомотив хватит -- и чтобы сдвинуть, и чтобы поехать!

Ну да ладно, всё сделано, я собой горжусь и радуюсь, что снова в команде Шона! Вот только чувствую себя неуклюжим увальнем, ибо мышцы расслабились капитально. Хоть и болталась я периодически на турнике, а не то, совсем не то. Вот, кстати, сегодня должен был быть мой последний день Insanity, а мне ещё неделю прыгать. Ррррррр! Полагаю, что пропуск ещё и на последнем фит-тесте скажется.

Но, блин, как же здорово, что снова могу тренироваться!!!
Люди, занимайтесь спортом.