Рецепт рассчитан на 4 порции, одна порция содержит 220 калорий.
4 сладких яблока, очищенных от кожицы и нарезанных ломтиками;
половина огурца, нарезанного кружочками;
два стебелька мелко нарезанного зеленого лука;
немного измельченного лука-батуна;
125 г натурального йогурта;
4 больших листа латука;
450 г домашнего сыра;
кресс-салат;
лимонный сок по вкусу;
черный перец; соль.
Инструкции:
Смешайте йогурт с лимонным соком и приправами и залейте им яблоки, огурец, зеленый лук и лук-батун. На каждую сервировочную тарелку положите по листу латука, на каждый лист выложите порцию домашнего сыра, а сверху - салат, заправленный смесью из йогурта и сока. Добавьте кресс-салат в качестве гарнира.
Продукты: Рецепт рассчитан на 4 порции, одна порция содержит 220 калорий. 4 сладких яблока, очищенных от кожицы и нарезанных ломтиками; половина огурца, нарезанного кружочками; два стебелька мелко нарезанного зеленого лука; немного измельченного лука-батуна; 125 г натурального йогурта; 4 больших листа латука; 450 г домашнего сыра; кресс-салат;...
Читать полностью
девушка, если что то не устраивает - на мою страничку больше не заходите=)
Основание: Пункт правил 3.6
Я ж могу послать в ответ, мы обе туда отправимся и...вновь окажемся вместе.
Единственное, что я в данном случае выбирала, это цвет карты, которую выдать. Надеюсь, Вы любите желтый.