Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||

| Рейтинг: +16 |
|
29 февраля 2012 года | 558 | 38 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Думала я думала, и наконец - созрела. Открываю новый клуб для сыроедов. Даже если кто-то только начинает и пробует свои силы, буду рада вас видеть в своем новом клубе. О сыроедении я уже много писала в своем дневнике, можно зайти, поинтересоваться. А если вкратце, то сыроедение - это не диета и не способ стать стройной, это скорее образ жизни, мировосприятие... Читать полностью |
Дневник 60кг идеала:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть в нем соберутся действительно близкие по духу люди и у вас сложится интересное и полезное общение!
Главное - проникнуться, осознать
как кушать бобовые?
соль?
растительное масло?
соленья (помидоры, огурцы, квашенная капуста)?
из бобовых ем только замоченные чечевицу и арахис
солю совсем мало только редьку, свеклу и сельдерей, среди сыроедов мнения расходятся, нужна ли соль
растительное масло - изредка по столовой ложке к свекле добавляю
соленья в маринаде не живые, по-моему не надо их есть. А квашенную (натурально) капусту сейчас не пробовала, возможно, организм бы четко сказал - да или нет.
Хотелось бы в этой жизни и не так поздно.
Идея8 спасибо за плодотворную деятельную и позитивную встряску .
Я не могу пока решиться на полное сыроедство. Пока планирую обработанную термически пищу по выходным (это на период поста), но понемногу. А потом среда-пятница сыроедить, в остальные дни вместо мяса рыбу, в выходные нежирное мясо. Я 5-й день на зелени без соли и масла и мне... хорошо
Эту систему питанию решила попробовать, так как понимаю что свежих овощей в моём рационе просто НЕТ, а это очень неправильно!
Идеюшка, создай группу! *умоляющий смайлик*
Информация, которую ты выкладываешь очень ценная. Будет место где поговорить, посоветоваться. В клуб я вступать не буду, так как я не полноценный сыроед