Здравствуйте все!!!... опять прибавка... но я не унываю...

я загриповала... болезнь загнала меня домой... подальше от мамульки... не хочу заражать ее... ведь она каждый день мотается к папашке в больницу... и... ооо... наконец то в среду ему сделают операцию... видители они отложили еееще на 5 дней потому как попало на 24 февраля... а хирурги тоже люди - военные медики - отмечают праздники... что ж... имеют право... папаша уже изнывает..3 недели безвылазно в палате.. похудел на 8 кг... вот как худеть надо... на больничной еде!...

пост... я очень рада что он начинается... воспитание души и тела!!!
уже продумала питание и физнагрузку.. решила поменьше смотреть светских программ типа нтв - где один негатив.. советую всем телеканал " союз"- там очень много полезно познавательного.. молитвы - утренняя и вечерняя.. рассказы о святых и святынях... беседы в прямом эфире с батюшками- настоятелями различных храмов России и не только...

Свято-Архистратиго-Михайловский храм.
это храм в моем дорогом городке детства... Украина... г. Червонопартизанск...

знаете... в последнее время я перестала задумыватся о весе... я чувствую что мне гораздо легче.. а значит худею.. стройнею...

Всем желаю приятного полезного для души и тела поста!!!