Продукты, которые нельзя сочетать.

Есть такие продукты, сочетание которых может привести к серьезным и очень неприятным последствиям. Если постоянно кушать их вместе, вы не только в скором времени будете иметь немало лишних килограммов, но вам грозят еще и проблемы с желудком, от которых не так-то просто избавиться в дальнейшем. Итак, какие продукты ни в коем случае нельзя смешивать?
1. Мясо и макароны крайне не рекомендуется кушать вместе, ведь по отдельности они усваиваются довольно легко, а вот в совокупности создают большую проблему для вашего желудка. Употребление вместе макарон и мяса может быть причиной вздутия живота, а также брожения пищи.
2. Мясо и сыр. В обоих этих продуктах имеется огромное количество белка, а при их сочетании его становится слишком много. Еще в них есть жирные кислоты, большое количество которых сильно вредят организму. Кроме того, вместе эти продукты плохо усваиваются, ведь фосфор, который содержится в сыре, делает усвоение цинка в мясе более медленным.
3. Капуста и огурцы. Если на ужин вы решили приготовить себе легкий овощной салатик, не нужно кушать его, запивая алкогольными напитками. Во-первых, это невкусно, а во-вторых – вредит организму, так как усложняет усвоение витамина В, содержащегося в овощах.
4. Картошка и яйца тоже плохо совместимы. Ведь в картофеле содержится минералы, которые во многом мешают усваиваться кальцию и железу, которые есть в яйцах. Поэтому эти продукты лучше употреблять в пищу в разное время.
5. Яйца и рыба очень плохо сочетаются, ведь в курином яйце в большом количестве содержится овидин, который нейтрализует витамин В7, который есть в жирных сортах рыбы. Еще яйца плохо совместимы с рисом, в котором тоже много витамина В7.