Рыбные оладьи

Рыбные оладьи
Вам понадобятся:

500г рыбного филе,
2 яйца,
100г сметаны,
2-3 ст. ложки муки,
1 луковица,
0,5 ч ложки соли, перец.

Приготовление:

Надо пропустить через мясорубку рыбу и лук. Затем добавить в рыбный фарш яйцо, сметану, соль и перец. Всыпать муку, чтобы получилось достаточно густое тесто.

Обжаривать оладьи на среднем огне под крышкой.

Полезная информация:

Если оладьи начнут зарумяниваться, а внутри будут не пропеченными, то надо сделать маленький огонь.

Калорийность: 125ккал/100г

Белки: 14г/100г

Жиры: 4г/100г

Углеводы: 7г/100г
Рейтинг:  +4
bonita11
23 февраля 2012 года 5 101 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Рыбные оладьи
  Вам понадобятся:
500г рыбного филе,
2 яйца,
100г сметаны,
2-3 ст. ложки муки,
1 луковица,
0,5 ч ложки соли, перец.
Приготовление:
Надо пропустить через мясорубку рыбу и лук. Затем добавить в рыбный фарш яйцо, сметану, соль и перец. Всыпать муку, чтобы получилось достаточно густое тесто.
Обжаривать оладьи на среднем огне под крышкой.
Полезная информация:... Читать полностью
 


Дневник bonita11:



Комментарии:

23 февраля 2012 года
0
Ням-ням
Надо будет обязательно сделать.....

23 февраля 2012 года
0
Я их называю рыбные котлеты. В первые день они сногсшибательно вкусные, а на второй день я заливаю их томатным соусом с луком и идет , как холодное закусочное блюдо.

23 февраля 2012 года
0
попробую для домашних


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль