Шашлычки по-тайски - 180 ккал

Ингредиенты:

* 1 куриный шницель
* 1/2 ч. ложки аджики
* 1/2 ч. ложки пасты карри
* соевый соус 50 мл
* лимонный сок
* соль


Способ приготовления:


Шницель обсушить и разрезать по длине на 3 тонкие полоски. Волнообразно наколоть на шпажки и плотно сдвинуть. Для приготовления маринада смешать взятые на кончике ножа аджику и пасту карри, соединить с соевым соусом и соком лимона. Смазать мясо на шпажках, накрыть пленкой и на 15 минут поставить в холодильник. В сковороде с антипригарным покрытием обжаривать шашлычки по 2—3 минуты с каждой стороны. Выложить на тарелку и украсить зеленью. На гарнир запечь на гриле стручки сладкого перца.
Рейтинг:  +4
КошкоНаглое
30 декабря 2010 года 1 196 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шашлычки по-тайски - 180 ккал
Ингредиенты:
* 1 куриный шницель
* 1/2 ч. ложки аджики
* 1/2 ч. ложки пасты карри
* соевый соус 50 мл
* лимонный сок
* соль
Способ приготовления:
Шницель обсушить и разрезать по длине на 3 тонкие полоски. Волнообразно наколоть на шпажки и плотно сдвинуть... Читать полностью
 


Дневник КошкоНаглое:



Комментарии:

30 декабря 2010 года
+1
он немного по другому готовится... в общем совсем по другому. ..

30 декабря 2010 года
0
Я как название рецепта увидела, сразу тебя вспомнила))) Так почему - то и подумала, что это "по - тайски" так, для красного словца добавлено)

30 декабря 2010 года
0
да из рецепта сатая только курица и сок лимонный))

30 декабря 2010 года
0
Классный рецепт!!! Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.