 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
"Почаще и погромче смейтесь от души" — к этому совету следует прислушаться всем, кто сидит на диете. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий.
10-15 минут подлинного хохота могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада 
среднего размера.
Смеяться, заметьте, обязательно нужно в голос, громко. Иначе не сработает. Правда, непонятно, кто или что может спровоцировать ежедневный 15-минутный сеанс хохота. 
Просто громко посмеемся и -2 кг. А если 30 минут хохотать? 
| Рейтинг: +9 |
|
30 декабря 2010 года | 434 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
"Почаще и погромче смейтесь от души" — к этому совету следует прислушаться всем, кто сидит на диете. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий. Говорят 10-15 минут подлинного хохота могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада среднего размера... Читать полностью |
|
Fatina
30 декабря 2010 года
0
Смеяться, конечно, нужно. Позитивные эмоции однозначно полезны. Но помню из прошлых клише: минута смеха равна стакану сметаны
Ответить
|
|
Nadiya2
30 декабря 2010 года
0
Наверное, имелась ввиду ее , то есть сметаны, польза
↑
Ответить
|
|
polioneziy
30 декабря 2010 года
0
жуем плитку шоколада и ржем
Ответить
|
|
|
Nadiya2
30 декабря 2010 года
0
только утром, только черный, только горький и только до 12:00, а потом
Вот так
↑
Ответить
|
|
Юльчик
30 декабря 2010 года
0
Ага, хорошо еще стать на весы и посмеяться.
Ответить
|
|
|
Nadiya2
30 декабря 2010 года
+1
Ну, если сможешь от души и громко смеяться
15 минут, то почему бы и нет
↑
Ответить
|
|
КИРАЧКА
30 декабря 2010 года
0
Если когда смеешься худеешь
, то когда грустно - толстеешь? 
Ответить
|
|
|
Nadiya2
30 декабря 2010 года
0
Ага, и от грусти
 , и от скуки . Устроены мы так
↑
Ответить
|
|
|
КИРАЧКА
31 декабря 2010 года
0
ну да горе заедаем
Ответить
|
|
|
Nadiya2
31 декабря 2010 года
0
да уж, это мы сильно любим
Ответить
|
|
galchono4ek
4 января 2011 года
+1
смех
не только помогает нам терять вес, но и продливает жизнь (доказано учеными)
Ответить
|
|
|
Nadiya2
4 января 2011 года
0
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
