Что-то меня злаковые дни не худят.

Девочки караул!
У меня вчера второй заход на злаковый день. В течение дня ела овсянку, рис, сухари, и вечером порция макарон без масла.
Итог +600 гр. Думаю макароны и сухари были лишними. Так что хвастаться нечем.

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +4
nataly007
18 февраля 2012 года 309 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что-то меня злаковые дни не худят.
Девочки караул!
У меня вчера второй заход на злаковый день. В течение дня ела овсянку, рис, сухари, и вечером порция макарон без масла.
Итог +600 гр. Думаю макароны и сухари были лишними. Так что хвастаться нечем. Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

18 февраля 2012 года
0
у геркулеса и белого риса высокий гликемический индекс- идет в жир!

18 февраля 2012 года
0
Печально!

18 февраля 2012 года
0
и не говори...

18 февраля 2012 года
0
Макароны точно были лишними! Все наладится

18 февраля 2012 года
0
Девочки, это же моно день ,значит надо есть одну какую нибудь кашку (я всегда ем гречку и у меня отвесы всегда на злаках) ,ну ни как не макароны,даже если они из твёрдых сортов пшеницы


Оставить свой комментарий
B i "