Главная > Дневники > Дневник пользователя РЕНАТА-Ада

Отчет

Вчерашний день был удачный, высидела на молокочае ( муж конечно соблазнял шоколадкой, но я была неприступной как гора). Отвесик целый 1 килограмм. В итоге мы получает 64 килограмма. В последний рас я видела эту цифру на 5 месяце беременности
Утром разрешила с кушать вафельку- 200 калорий и выпить кофе с молоком- 150 калорий. На обед будет рис с овощами, киви. На ужин молоко и все.

Тэги:  отчет

Рейтинг:  +6
РЕНАТА-Ада
28 декабря 2010 года 150 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Отчет
Тэги: отчет

Вчерашний день был удачный, высидела на молокочае ( муж конечно соблазнял шоколадкой, но я была неприступной как гора). Отвесик целый 1 килограмм. В итоге мы получает 64 килограмма. В последний рас я видела эту цифру на 5 месяце беременности
Утром разрешила с кушать вафельку- 200 калорий и выпить кофе с молоком- 150 калорий. На обед будет рис с овощами, киви. На ужин молоко и все. Читать полностью
 


Дневник РЕНАТА-Ада:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"
Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"
Комментарии:
Малышка
28 декабря 2010 года
+1
С удачной разгрузкой и отвесищем!

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1
Спасибки

Zabegala
28 декабря 2010 года
+1
во!!! Красавица! Я же говорю что скоро и у тебя будет журавль в руках!

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0
Можно и синичку, тоже будет не плохо

Zabegala
28 декабря 2010 года
0
сначала журавль! а потом синица!

Дунечка
28 декабря 2010 года
+1
Поздравляю с отвесиком!!!!

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1

Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
+1
с отвесом. у меня на молокочае больше 700гр еще не было...

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0

nebo81
28 декабря 2010 года
+1
Целый килограмм за сутки?! Шикарно! Поздравляю! Нее, мне такое не грозит..

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1
Почему не грозить?

nebo81
28 декабря 2010 года
0
Я оооочень медленно набираю вес и потом оооочень медленно его сбрасываю. Всё время так было

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0
Надо чото делать

nebo81
28 декабря 2010 года
0
А что поделаешь, если обмен веществ в организме такой? Метаболизм, мать его...

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1
Будем пинать этот метаболизм

nebo81
28 декабря 2010 года
0
Генетику менять? Круто!

Женулька
28 декабря 2010 года
+1
Поздравляю с отвесиком

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1
Спасиба! А ты как, на молокочае?

Женулька
28 декабря 2010 года
+1
Нормально... Вкусненько...пока...Когда его пьёшь, правда кушать не хочется? Не дай Бог к вечеру жор нападёт

nebo81
28 декабря 2010 года
0

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1
как видишь кушать не хочется, я думаю два дня спокойно бы просидела на молокочае, но боюсь навредить организму

alice_nite
28 декабря 2010 года
+1
Вот мне интересно, каким образом ты высчитываешь, сколько было калорий в одной вафельке и в чашке кофе? 0_о

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
+1
На вафле было написано, а кофе подсчитала в интернете

nebo81
28 декабря 2010 года
+1

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0

alice_nite
28 декабря 2010 года
0
А, т.е. вафля была одна и в отдельной упаковке? Обычно-то они идут по несколько штук и калорийность написана на 100 грамм, а не на одну штуку.
И как подсчитать кофе в Интернете?

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0
там была одна и было написано сколько в одной и в сто граммах, а кофе с молоком ввела в таблицу и показало

nebo81
28 декабря 2010 года
0
Давай сразу тогда и ссылку на таблицу

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0
http://www.bonduellerussia.ru/main/content/2/5/61/65/kalkuljator-kalorij

nebo81
28 декабря 2010 года
0
Вот и чудненько!

alice_nite
28 декабря 2010 года
0
А как высчитать, сколько грамм чего-либо я съела? 0_о

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0
ну можешь взвесить или на глаз, тебе решать

Zabegala
29 декабря 2010 года
+1
у меня глаз не алмаз((

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
29 декабря 2010 года
0
не беда

Zabegala
29 декабря 2010 года
0
я стараюсь всегда положить поменьше)) чтобы не получилось больше

elenkaruch
28 декабря 2010 года
0
какая же ты все таки молодец!

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
28 декабря 2010 года
0

Julieke
29 декабря 2010 года
0
Рената-АДА пишет:
кофе с молоком- 150 калорий
а почему так много

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
29 декабря 2010 года
0
Потому что я выпила 250 гр.

Julieke
29 декабря 2010 года
0
а как ты считала?

РЕНАТА-Ада
(автор поста)
29 декабря 2010 года
0
Я уже выше писала что в интернете на калькуляторе калорий


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Astral Мария Крестьева

Всего на сайте: 3
Статусы:

Болею...

Лиза0204
4 дня назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь