ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МОРКОВИ. МОРКОВНЫЕ МАСКИ.

Морковь - роскошная дама, хранительница каротина, который является витамином красоты! Именно от витамина А зависит четкость нашего зрения, чистота кожи, здоровье волос. Съедая 2 морковки в день, вы обеспечите организму суточную потребность. Обязательно приправляйте морковь сметаной, сливочным или растительным маслом. Витамин А является жирорастворимым витамином.

Морковь также содержит витамины группы В и фолиевую кислоту. Морковный сок особенно полезен для детей, так как витамин А считается витамином роста. Для ребенка будет достаточным употребление одной морковки в день. Морковный салат или 1 стакан сока - идеальное решение при планировании детского рациона питания.

Беременным и кормящим мамам полезна морковь. Блюда, приготовленные из моркови увеличивают лактацию, повышают гемоглобин. В моркови достаточное количество железа и кобальта. Калий позаботится о здоровье сердечно-сосудистой системы и поможет вывести холестерин. Морковь прекрасно борется с запорами, подавляя гнилостные процессы.




Хотите сохранить загар? Протирайте кожу лица свежим соком моркови.

Хотите иметь пышные блестящие волосы? втирайте в корни волос морковный сок (держите полчаса, затем смойте).

У вас увядшая пересушенная кожа?Воспользуйтесь молодильными свойствами моркови! Побалуйте себя морковной маской! Отваренную морковь измельчите в пюре, добавьте сметану и нанесите на кожу лица, шеи и декольте. Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем.Маски из сырой натертой моркови со сливками не менее полезны!

У вас жирная кожа? Морковная маска с яичным белком и несколькими капельками сока лимона помогут решить проблему!

Не забывайте, что морковный сок с молоком или сливками способен омолаживать организм изнутри. 0,5 стакана сока; моркови, 0,5 стакана молока, 1 ч. л. меда - и у вас получится прекрасный коктейль, который можно подать к завтраку!



Будьте здоровыми и красивыми!
Рейтинг:  +12
Журавлик
11 февраля 2012 года 8 702 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МОРКОВИ. МОРКОВНЫЕ МАСКИ.
Морковь - роскошная дама, хранительница каротина, который является витамином красоты! Именно от витамина А зависит четкость нашего зрения, чистота кожи, здоровье волос. Съедая 2 морковки в день, вы обеспечите организму суточную потребность. Обязательно приправляйте морковь сметаной, сливочным или растительным маслом. Витамин А является жирорастворимым витамином... Читать полностью
 


Дневник Журавлик:



Комментарии:

11 февраля 2012 года
+1
И я люблю морковку, очень интересно на счет масок,попробуем.

11 февраля 2012 года
0
Да, вкусная, когда сладкая да сочная

12 февраля 2012 года
+1

11 февраля 2012 года
0

11 февраля 2012 года
+3
Еще добавлю о пользе морковного масла.Сначала объясню как приготовить.Берете 1 большую морковку,желательно чтобы она была ярко-оранжевого цвета.Моете ее с щеткой,чтобы удалить землю.Вытираете насухо и трете на крупную терку. Помещаете в керамический горшочек.Заливаете оливковым маслом(можно подсолнечным) чтобы покрылась вся масса на 1 см.Ставите в духовку при t 120* на 20 минут.Выключаете духовку и оставляете остывать естественным способом.Когда масло остынет,процеживаете через марлечку.Жмых удаляете,а масло сливаете в бутылочку темного стекла.Храните в холодильнике.Можно использовать при порезах,ранках,язвочках.Можно добавлять по несколько капель в крем для рук.Питает кожу и придает ей эластичность.Я даже делала своей подруге крем для лица и добавила туда чайную ложку масла- эффект потрясающий.Маленьким деткам при опрелостях,Это масло можно и внутрь применять,добавляя в салаты.

12 февраля 2012 года
0
Спасибо за рецепт, записала себе в блокнот.Обязательно сделаю

12 февраля 2012 года
0
Да,масло - хорошая штука,сделаю обязательно,спасибко!

14 февраля 2012 года
0
Спасибо! классный рецепт! Я как-то не додумалась до морковного масла.

14 февраля 2012 года
0
Оля, а какие Вы кремы делаете? Не поделитесь?

12 февраля 2012 года
0
Спасибо за советы!

12 февраля 2012 года
0

12 февраля 2012 года
0
Спасибочко! Масло надо сделать!

12 февраля 2012 года
0
Журавлик!Светлана ,спасибо !Я использую такой рецепт ,когда нужно избавиться от кашля и вылечить горло !
А теперь буду себя БАЛОВАТЬ!
Не забывайте, что морковный сок с молоком или сливками способен омолаживать организм изнутри. 0,5 стакана сока; моркови, 0,5 стакана молока, 1 ч. л. меда - и у вас получится прекрасный коктейль, который можно подать к завтраку!

12 февраля 2012 года
0
Спасибо,большое за ваши советы,обязательно перепишу в блокнот.

12 февраля 2012 года
0
забрала в спасибо!

12 февраля 2012 года
0

12 февраля 2012 года
0

12 февраля 2012 года
0
Спасибо,Светуля!

12 февраля 2012 года
0
Да,пожалуйста!

12 февраля 2012 года
0
Свет! Молодец,что опубликовала! Я это знала и пользуюсь,пусть и другие попользуются.

12 февраля 2012 года
0
И вам спасибо,что заглянули!

12 февраля 2012 года
0
Спасибо, что напомнили....

12 февраля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная