Сицилийский салат

Сицилийский салат Люблю Сицилию! Вино, макароны и сицилийская мафия... Романтика, одним словом

Ингридиенты:
2 яблока
1 маленький корень сельдерея
2 помидора
2 ст. ложки майонеза
100 гр. маринованных шампиньонов
4 яйца
3 ст. ложки маслин без косточки
чёрный молотый перец и соль по вкусу


Яблоки очистить от кожицы и сердцевины и нарезать мелкими кубиками. Сельдерей припустить в течение 4 - 15 минут в холодной воде и тоже нарезать кубиками. Помидоры очистить от кожицы и нарезать дольками, а маринованные грибы - кубиками. Всё хорошо перемешать, заправить перцем, майонезом и солью. Оформить салат маслинами и рублеными варёными яйцами.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +8
Arzhi
27 декабря 2010 года 9 484 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сицилийский салат
  Люблю Сицилию! Вино, макароны и сицилийская мафия... Романтика, одним словом
Ингридиенты:
2 яблока
1 маленький корень сельдерея
2 помидора
2 ст. ложки майонеза
100 гр. маринованных шампиньонов
4 яйца
3 ст. ложки маслин без косточки
чёрный молотый перец и соль по вкусу
Яблоки очистить от кожицы и сердцевины и нарезать мелкими кубиками... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

27 декабря 2010 года
+1
Кусняка!

27 декабря 2010 года
+1
Кусняка-кусняка! и достаточно "лёгкая" (и по каллориям, и по приготовлению )

27 декабря 2010 года
+1
Ага. Еще майонез сметанкой нежирной заменить, или йогуртом - и вообще получится легчайший салатик!

27 декабря 2010 года
+1
да, майонез портит общую картину )))

27 декабря 2010 года
+1
Хороший салатик ! Особенно для моей Средиземноморской диеты. Спасибо !

/Только майонез, действительно, на сметану заменить надо. /

27 декабря 2010 года
0
рада, что рецепт пригодился)) а майонез можно ещё заменить нежирным йогуртом. несладким, конечно. тоже в принципе как вариант.

27 декабря 2010 года
+1
Или прованскую заправку - оливковое масло с уксусом, лимонным соком или белым вином. Она, конечно, калорийная, но очень полезная.
И яйца я тоже уберу.

27 декабря 2010 года
0
вот, честное слово, сто раз слышала про такую заправку, но ни разу сама не пробовала делать! спасибо за совет, обязательно испробуем эту заправку на вкус.


Оставить свой комментарий
B i "