Шоко капец((((

Не думала, что так отреагирую на шоко разгрузку(((
Все не могу я даже смотреть на него, хотя я им только обедала и утром после нормального завтрака полосочку съела.
А сейчас села им поужинать, а не могу, съела дольку, а меня аж воротит от него, решила не мучить себя, тем более сейчас и голода нет, только мутит от шоко(((
Вечером съем кусочек рыбки, т. к. не могу на шоко даже смотреть...
Капец реакция у моего организма, в прочем примерно такой реакции я и ожидала, т. к. и прошлый раз на шоко не выдержала. Пора делать вывод: шоколад только после овощей, а разгружаться на белке или на фруктах и овощах!!!

Интересно, а какой завтра будет у меня результат от такой недошокоразгрузки))))
Рейтинг:  +25
kote444ka
5 февраля 2012 года 539 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шоко капец((((
Не думала, что так отреагирую на шоко разгрузку(((
Все не могу я даже смотреть на него, хотя я им только обедала и утром после нормального завтрака полосочку съела.
А сейчас села им поужинать, а не могу, съела дольку, а меня аж воротит от него, решила не мучить себя, тем более сейчас и голода нет, только мутит от шоко(((
Вечером съем кусочек рыбки, т. к... Читать полностью
 


Дневник kote444ka:



Комментарии:

5 февраля 2012 года
+1
а я обожаю шоко разгруз...интересно сколько же мне его надо съесть чтобы меня воротить начало? кило точно

5 февраля 2012 года
0
А у меня он только первый раз норм прошел, дальше только на пол дня хватает))) Меня вот уже от 50 г воротит)

5 февраля 2012 года
+1
Ну всё, шоколадки в сторону, нечего себя калечить
А отвес всё-таки думаю будет

5 февраля 2012 года
0
Уже, немного брату скормила, а он рад стараться))))
Рыбку скушала, а слабость до сих пор осталась(((
Должен быть отвесик)

5 февраля 2012 года
+1
Может спать тогда пораньше лечь??? Главное, чтоб на утро не поплохело((

5 февраля 2012 года
0
Раньше не получится, любимого жду, он скоро должен из дома приехать, но думаю, что сейчас лягу подремать. На утро скорее всего и так слабость до завтрака будет, ничего до завтрака дотяну)

5 февраля 2012 года
+1
а какой шоколад кушаешь? молочный, горький?

5 февраля 2012 года
0
Один горький 80% с кусочками какао-бобов и второй с кремом и смородиновой начинкой, вкусненький такой)))

5 февраля 2012 года
0
А ты 2 шоколадки на шоко берешь?))

5 февраля 2012 года
0
Обычно одну, а в этот раз решила 2, но не все их полностью скушать, а пол той, пол той)

5 февраля 2012 года
+1
Аааа...кстати умно А я иногда Киндер шоколад на разгрузе ем ))))

5 февраля 2012 года
+1
Я на него тоже вчера засматривалась, но смородиновая шоколадка соблазнила своими ккал около 450 ккал на 100г)))

5 февраля 2012 года
0
Огогого всего-то??? Ничего себе

5 февраля 2012 года
0
Ага, сама поверить не могла, но она оч быстро съедается)))

5 февраля 2012 года
0
А это всегда так..что-то вкусное...раз и нету....магия прям)))

5 февраля 2012 года
0
А мед..., я никак не пойму в чем секрет..., мед если есть, то его сразу нет))))

5 февраля 2012 года
0
Ага...у меня так с Сотами происходит
А сейчас крёстная из Финляндии мёд привезла и нам передала, так он вообще такой вскуснющий, с панкейками только так уходил)))
Он ещё такой интересный, чисто европейская банка со спец. дозатором

5 февраля 2012 года
0
love_is_lie пишет:
со спец. дозатором
это как?
у меня с сотами в холодильнике 3 посудины стоит, когда простудимся чаек с ними пьем)

5 февраля 2012 года
+1
блиин...даже гне знаю как объеснить...там что-то типо ограничителя стоит, т.е. чтоб не всё сразу выливалось, а тоенькой струечкой...думаю понятно..а то я великий мастер объяснять

5 февраля 2012 года
0
Поняла, типо сахарниц в кафешках)

5 февраля 2012 года
0
ну может, только принцип чуть другой

5 февраля 2012 года
0

5 февраля 2012 года
+1
я вот горького вообще не могу много съесть.. один лежал лежал на работе.. даже не помню куда дела =) может до сих пор в ящике валяется

5 февраля 2012 года
0
При обычном питании спокойно горький ем, но не больше 2 полосочек, больше не хочется.

5 февраля 2012 года
+1
шокотоксикозззз

5 февраля 2012 года
0
Ооо, точное определение моего состояния)))

5 февраля 2012 года
+1
да уж шокотерапия в прямом смысле и в переносном

5 февраля 2012 года
0
Как отказаться от шоколада за пол дня)

5 февраля 2012 года
+1
Кать, у меня так тоже было в последний разгруз надоело организму

5 февраля 2012 года
+1
У меня так все шокоразгрузы, кроме первого) Все харэ с меня этого шоко!

5 февраля 2012 года
+1
наелась ужо

5 февраля 2012 года
+1
Ага, на 10 лет вперед))) ну эт я образно)

5 февраля 2012 года
+1
я тоже не выдерживаю шоко-разгруз,есть хочется от шоколада ещё больше,именно нормальной еды.Такое ощущение появляется,что съела бы всё,что только можно.Плюс ко всему давление падает,трясёт и раздражительность появляется.Я такое больше не практикую даже.

6 февраля 2012 года
+1
мишустик пишет:
нормальной еды
это точно сказано, прям мечтала о мясе, хотя я не мясоедка абсолютно)))
мишустик пишет:
давление падает,трясёт и раздражительность появляется
Именно так вчера и происходило, только у меня не раздражительность, а какой-то депресняк к вечеру, хотя утром настроение просто бомба, а вот к вечеру вчера хотела плакать от того, что мне так плохо...

6 февраля 2012 года
0
У меня и раздражительность и общее ухудшение настроения,эмоциональный дискомфорт-всё вместе наблюдалось.Утром ели-ели с кровати встала после такого разгруза.Вот спрашивается,на фига мне это было надо?Нет же,я его вытерпела,но какими мучениями.Больше так себя мучить не буду.

6 февраля 2012 года
+1
мишустик пишет:
Утром ели-ели с кровати встала после такого разгруза
У меня так тоже обычно после него, но вчера вечером съела кусок рыбы, поэтому утром встала нормально, даже зарядку сделала)))
мишустик пишет:
Больше так себя мучить не буду
Вот и я теперь после третьего такого опыта решила больше так себя не мучить, лучше кусочек шоко в любой день, чем вот с такими последствиями)

6 февраля 2012 года
+1
kote444ka пишет:
но вчера вечером съела кусок рыбы, поэтому утром встала нормально
молодец,правильно сделала.А я тогда не на шутку испугалась.Очень плохо было.
kote444ka пишет:
лучше кусочек шоко в любой день, чем вот с такими последствиями)
И это верно.Лучше по немногу,но без ущерба для здоровья.

6 февраля 2012 года
+1
мишустик пишет:
не на шутку испугалась
у меня в первый раз тоже испуг был, когда с кровати с трудом встала.

6 февраля 2012 года
+1
первой мыслью было-не допустить вызова скорой.Иначе,думаю,заберут,кто же с моими детьми уроки учить будет,в школу их провожать. Поднялась,позавтракала овсянкой и через час только стало лучше.

6 февраля 2012 года
0
мишустик пишет:
Поднялась,позавтракала овсянкой
это точно спасает!

6 февраля 2012 года
0
Я на Магги...в ней есть дни, когда одни фрукты...я выдержала ровно до 19.00...пришла домой и объелась соленых огурцов с купицей вареной...причем от всех фруктов-тошнит...не лезло ничего...ни мои любимые груши, ни помело-хотя могу съесть сразу половину за раз...хотя некоторые наши выдержали...но не я...
А на шоколаде...не очень понимаю разгрузочные дни...так как в шоколаде все таки много калорий...а калории я сейчас стараюсь считать...

6 февраля 2012 года
+1
NatikT пишет:
одни фрукты
это я выдерживаю на ура, главное, чтоб разные фрукты, правда отвесик маленький.
NatikT пишет:
в шоколаде все таки много калорий.
При разгрузе максимум 2 шоко (но больше 1 не лезет), в одной шоко около 550 ккал, у меня одна была вообще меньше 500 ккал. Поэтому даже если 2 съесть, получится меньше нижней нормы, а вес на шоко хорошо уходит.
Просто зачастую шоко проводят, когда прям хочется объесться шоколада, но у меня объедаться не получается у меня)

6 февраля 2012 года
+1
kote444ka пишет:
но больше 1 не лезет)
О,да...К ужину,при одном виде шоколадки,уже плохо становится.

6 февраля 2012 года
+1

примерно так)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная