10 дней с Джиллиан. Результат))))

Только что отпахала с Джиллиан, один пропущенный от 1 уровня и 1 день второго уровня. Тяжеловатые у нее силовые упражнения во 2 уровне , не привычно, надо маленькие гантельки приобретать.
В общем результат за 10 дней такой:
Вес был 67,2 сейчас 66,1 - минус 1,1 кг
талия была 72 сейчас 71- минус 1 см
бедра было 103 сейчас 102,5 - минус 0,5 см
грудь была 92 стала 91 - минус 1см
бедро вверху 57 -56,5 - минус 0,5 см

до тренировки


через 10 дней

Я довольна собой , думаю это неплохо. Спасибо Джиллиан