Разленилась я за зиму основательно...
Недавно в стране мам снова всплыла тема похудения (наверное, там девочки тоже к весне активизируются). И наткнулась на пост с 8-ми минутными упражнениями на пресс и ягодицы. Ну и, конечно, как всё новое, меня это заинтересовало. Занимаюсь уже второй день. Мышцы так сладенько ноют. И чувствуешь себя уже прям постройневшей. Всё-таки спорт это очень хорошо. Пусть это не будут такие же кубики как у них там, но хоть какой-то эффект будет, я надеюсь.
Деть мой, правда. взбирается на меня сверху, но пока отбиваюсь. Времени занимает не много, поэтому, надеюсь, не заброшу.
Всем отличного настроения и лёгкого похудения!
как мне это знакомо,никакой личной жизни