Очередное ля-ля про прошедший хороший день (=

Привет!

Сегодня я обрадую постом не как вчера (= Как обычно, я нажаловалась на жизнь и жизнь спохватилась и перестала пакостить
Значит сводка новостей: Владислав Олегович сдал предпоследний экзамен сегодня на 4, ура Остался один.
Во-вторых, мои сапоги мне уже выслали Кто не видел, вот они:

В-третьих, я нашла управу на мое замерзание! Не могу объяснить с медицинской точки зрения, но факт следующий: второй день ем орехи и не мерзну. Вообще. Наверное мне как раз их и не хватало (=
В-четвертых, пришла задержанная и стоявшая нервов стипендия! Завтра пойду за косметикой Похвастаюсь потом, ага...

Ну и естественно эсайлам сегодня тоже был. По расписанию Vertical Plyo - дается все легче. Мне очень интересно сделать в конце фиттест, прямо все чешется Осталось всего 10 дней, минус день отдыха и день фитеста - всего 8 тренировок! Быстро-то как Потом буду пробовать Шоновские всякие Rockin’ Body или Hip Hop Abs, а если не пойдет, то гибрид эсайлам и инсанити.
Про вес - не худеется абсолютно, но я не переживаю по двум причинам: во-первых, очень мерзла и есть меньше было невозможно и, во-вторых, мне кажется частично это за счет мышц. Хотя может я и не права (=

Зима? Не, не слышал

Тэги:  текущее

Рубрика: creating my new body

Рейтинг:  +25
Caricia
27 января 2012 года 369 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Очередное ля-ля про прошедший хороший день (=
Тэги: текущее

Привет!
Сегодня я обрадую постом не как вчера (= Как обычно, я нажаловалась на жизнь и жизнь спохватилась и перестала пакостить
Значит сводка новостей: Владислав Олегович сдал предпоследний экзамен сегодня на 4, ура Остался один.
Во-вторых, мои сапоги мне уже выслали Кто не видел, вот они:
В-третьих, я нашла управу на мое замерзание... Читать полностью
 


Дневник Caricia:



Комментарии:

27 января 2012 года
+1
Какой быстрый этот Эсайлум. Вроде только начали. Очень интересно посмотреть на результаты.

27 января 2012 года
+1
Месяц всего)
Мне самой интересно. Ну внешне, думаю, уже мало что изменится со времен этих фоток, но в плане работоспособности изменения точно будут (=

27 января 2012 года
+1
Да, внешне у тебя только шлифовка осталась. Сейчас показатели растут

27 января 2012 года
+1
Тоже неплохо (=
Хотя чисто психологически цифра на весах - фи.

27 января 2012 года
+1
Вообще, я даже не представляю, как оно тебе будет, если ты будешь на 5кг легче.
При этом ты и ножки хочешь подкачать/прокачать.

27 января 2012 года
0
Смотри, я знаю, что с "прокачать" у меня и сейчас все неплохо) Мне в идеале только немного убрать с живота,я пугаюсь, когда в растяжке складываюсь и немного ноги сверху. Думается мне, это как раз не больше 5 кг (=

27 января 2012 года
+1
я так думаю, это максимум 1кг а у тебя сколько кг жира осталось?

27 января 2012 года
0
Эээ, хз

27 января 2012 года
0
ты не пользуешься калькуляторами на сайте? Ну, ради интереса.

27 января 2012 года
0
Ой,я уже забыла,что они тут есть! Пойду посчитаю и скажу (=

27 января 2012 года
0
давай, посчитай

27 января 2012 года
+1
Опа, нижняя граница нормы у меня О_о
В вашем организме примерно 23% жира (или 15 кг).
23%—34% - Нормальное содержание жира

27 января 2012 года
0
Ну и... Какие еще 5кг ты хочешь убрать?
Надо Лену сгонять проверить. Интересно.

27 января 2012 года
0
Мде..Может и не хочу уже. Ну ладно, буду заниматься дальше в том же духе пока, все равно я ни на какие диеты и не собиралась садиться.
А там может у Алисы к чему-нибудь приду..

27 января 2012 года
+1
Caricia пишет:
может у Алисы к чему-нибудь приду
ага и я)

27 января 2012 года
+1
Видела тебя)

27 января 2012 года
0

27 января 2012 года
+1
Caricia пишет:
второй день ем орехи и не мерзну
Надо задуматься, может и мне поможет?

27 января 2012 года
+1
Знаешь, вот я не ожидала, просто мама притащила грецкие и кешью и я их по чашке в день жую. Поразительно, но перестала

27 января 2012 года
+1
А я по утрам грильяж жую, там ведь тож орехи

27 января 2012 года
+1
Эээ, там же САХАР!! Нее,я только начала с ним в адекватных отношениях жить

27 января 2012 года
0
Та я ж по чуууточке, по 10-15 граммчиков Больше-то я вообще ничего сладкого не ем

27 января 2012 года
+1
Ну вот я всегда рассуждала, что чем только дразнить себя 10-15 граммчиками, лучше уж перетерпеть,если очень хочется или заменить ((=
Мне проще, я мясоед, я просто на какие-нибудь котлеты переключаюсь и никакое сладкое мне уже нафиг не надо

27 января 2012 года
+1
Я тож сладкое не лю, но сейчас ПМС и хоттся почему-то

27 января 2012 года
0
А, это таки даа...это понимаю (=

27 января 2012 года
+1
Орехи? Интересно как! А я чего то и не мерзну

27 января 2012 года
+1
Фиг знает,может совпадение))
Везет тебе!

27 января 2012 года
0
Меня сало греет! В таком случае я лучше по мерзну

27 января 2012 года
+1
Caricia пишет:
Hip Hop Abs
для тебя слабовато будет

27 января 2012 года
+1
Ну дык, повеселюсь хотя бы, попробовать все равно интересно, там же Шооон)))

27 января 2012 года
0
Реально скучно тебе будет...

27 января 2012 года
+1
Ну выключу, проблем-то?))

27 января 2012 года
+1
Caricia пишет:
второй день ем орехи и не мерзну.
сегодня слышала по новостям от медиков,чтобы не замерзать- нужно есть побольше пищи,богатой жирами

27 января 2012 года
+1
воооот, наконец-то, адекватная причина (=
спасибо!

27 января 2012 года
0
завтра тоже буду точить орехи, уже запаслась)))

28 января 2012 года
+1
Caricia пишет:
Осталось всего 10 дней, минус день отдыха и день фитеста - всего 8 тренировок! Быстро-то как Потом буду пробовать Шоновские всякие Rockin’ Body или Hip Hop Abs, а если не пойдет, то гибрид эсайлам и инсанити.
Я дико извиняюсь за свою глупость! Но можно пояснить этот обзац,что это все такое???

28 января 2012 года
0
В смысле? Сейчас я делаю программу Asylum,по расписанию мне осталось 10 дней, один из которых отдых, а десятый, последний день - фиттест, по результатам которого я пойму, как зменились мои показатели за время программы (= То есть за исключением этих двух дней, мне нужно сделать еще 8 тренировок (=
После эсайлам я буду пробовать что-то новое, что как раз и перечислила))

28 января 2012 года
0
Спасибо за разъяснение

28 января 2012 года
0
Caricia пишет:
второй день ем орехи и не мерзну. Вообще. Наверное мне как раз их и не хватало (=
жирочков нехватало просто для сугреву- физиология
сапоги


Оставить свой комментарий
B i "