У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ljdblybr

Крупноволокнистая диета, день первый, дай Бог не последний!

Утро начала с взвешивания, весы однако порадовали

89,4

выпила чашку зел чая +1 ч л меда

через 2 часа 100 гр обезжиренного кефира +4 ч л с горкой отрубей

чашка кофе растворимого

потом начал болеть желудок, я выпила обезбаливающего и поняла, что салат из капусты с буряком он не выдержит
в 17-00 скушала тарелку супа и попила чаю зеленого

вечером попью чаю и клетчатки захомячу, ну пока так!

Рейтинг: +5

ljdblybr

27 января 2012 года

416

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/390420/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Крупноволокнистая диета, день первый, дай Бог не последний!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утро начала с взвешивания, весы однако порадовали  89,4<br>выпила чашку зел чая +1 ч л меда<br>через 2 часа 100 гр обезжиренного кефира +4 ч л с горкой отрубей<br>чашка кофе растворимого<br>потом начал болеть желудок, я выпила обезбаливающего и поняла, что салат из капусты с буряком он не выдержит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/390420/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/390420/
              ]Крупноволокнистая диета, день первый, дай Бог не последний![/url][/b][/size]
              Утро начала с взвешивания, весы однако порадовали  89,4 выпила чашку зел чая +1 ч л меда через 2 часа 100 гр обезжиренного кефира +4 ч л с горкой отрубей чашка кофе растворимого потом начал болеть желудок, я выпила обезбаливающего и поняла, что салат из капусты с буряком он не выдержит в 17-00 скушала тарелку супа и попила чаю зеленого... [b][url=https://www.diets.ru/post/390420/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ljdblybr:

моя еда сегодня
меню на 13.02
• Крупноволокнистая диета, день первый, дай Бог не последний!
дай мне БОГ выдержки!!!
Морковная разгрузка

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Комментарии:

Елена Кирюхова

27 января 2012 года

Вита, раз начала держись

Главное прислушивайся к своему организму, если что не так - бросай, разные там боли или головокружение, серьезный повод пересмотреть свою диету.

Ответить

ljdblybr

(автор поста)

27 января 2012 года

Ленчик ! я с тобой полностью согласна ,поэтому будем посмотреть!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Елена Кирюхова

27 января 2012 года

пиши как диетка идет, я отруби люблю, может тоже попробую потом

↑ Ответить

anderson

27 января 2012 года

Викуля,удачи тебе-держись.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.