А воз и ныне там...

В-общем, что-то мало я отчитываюсь тут у нас. Решила вот написать отчётик. Мой вес на сегодня 62,2. Не сдвинулся с мертвой точки пока что. За первую неделю на системе я скинула 3,1 кг. Потом 600 гр ко мне вернулись и теперь никуда не деваются. Вот что это такое? Мой вчерашний день прошел как у порядочной ученицы:
завтрак - лагман (правда мясо с него я есть не стала, не хотелось) и 2 квадратика шоколадки (куда ж без неё)
обед - ленивые голубцы
ужин - творог 0% жирности, разведенный молоком 2,5% (не могу есть сухой) с яблоком.
Ну и предыдущие дни практически одинаковые. Правда с утра каждый раз чего-нибудь сладенькое лопаю. Хоть чуть-чуть, но съедаю. Но так ведь можно же?
С водой, конечно, похуже будет. Стараюсь выпивать побольше. Особенно вечером, когда чувствую, что начинаю хотеть кушать. Около 1,5 литра в день выходит, я думаю. Завела себе бутылку 2-х литровую, наверно буду заставлять себя выпивать её всю каждый день! Куда только это всё влезет?
С движениями сейчас полный швах. У нас морозы 30-35 градусов. Сидим с дитём дома. Крыша уже едет у обеих. Так на улицу хочется, хоть вой. Дома правда позанималась немножко, пресс, отжимания и махи ногами. Но это ничто, по сравнению с нашими прежними гуляниями, мне кажется. Вот наносишься на улице с дочей, домой приходишь, как будто в тренажёрный зал сходила. А сейчас прям скукотища!
Будем, конечно, ждать отвесиков, но когда результата нет - желание диетится пропадает.
Рейтинг:  +11
Djyli
20 января 2012 года 498 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А воз и ныне там...
Тэги: вес стоит

В-общем, что-то мало я отчитываюсь тут у нас. Решила вот написать отчётик. Мой вес на сегодня 62,2. Не сдвинулся с мертвой точки пока что. За первую неделю на системе я скинула 3,1 кг. Потом 600 гр ко мне вернулись и теперь никуда не деваются. Вот что это такое? Мой вчерашний день прошел как у порядочной ученицы:... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

20 января 2012 года
+1
Да, у меня тоже самое. За первую неделю был отвес в 1,200кг., а потом через 2 дня вернулись 0,800кг. и теперь вес на месте. Что такое???????

20 января 2012 года
0
может делаем что не так?

20 января 2012 года
+1

20 января 2012 года
+1
Только не опускай руки,держись Вес в конце концов сдастся. Ты сможешь

20 января 2012 года
+1
Да я пока не сильно расстраиваюсь. Буду дальше идти. Надо же ко дню рождения дочи стать "поменьше"

20 января 2012 года
+1
Просто организм потихоньку привыкает к сброшенному весу, а вернулась скорее всего водичка Главное, не опускать руки и идти дальше и тогда все-все получится

20 января 2012 года
0
Спасибо. Пока держусь.

20 января 2012 года
+1
Продолжайте, главное не останавливаться на достигнутом.

20 января 2012 года
+1
Ксения8103 пишет:
Сидим с дитём дома.
В этом и проблема!Попробуй в то время когда должна быть прогулка включить любимую музыку и потанцевать с дочей. Это поднимет настроение и спалит лишний жир.Танцевать надо как минимум минут 40 не останавливаясь!Успехов!

20 января 2012 года
+1
Вы достаточно много скинули в первую неделю. Поэтому, возможно, организм осваивается. Я за первую неделю только 600 г сбросила, и то рада была несказанно. Чем медленнее уходит вес, тем меньше вероятности, что вернется привес.

21 января 2012 года
0
Madaeka пишет:
Чем медленнее уходит вес, тем меньше вероятности, что вернется привес
будем на это надеяться

20 января 2012 года
+1
хороший совет.., кстати..., танцы сжигают жир, и поднимут настроение.., надо тоже попробывать)

21 января 2012 года
0
люблю танцы, но дома как то не пробовала ещё

21 января 2012 года
+1
девчонки не переживайте у меня тоже вес периодически стоит, но в то время как стоит вес уходят объемы!

21 января 2012 года
0
яна_23 пишет:
в то время как стоит вес уходят объемы!
вот бы действительно так было. Завтра надо будет замериться

21 января 2012 года
+1
Кстати, да! Надо ведь не только за весом следить, но и за объемами. мышцы весят больше, чем жир, а Мириманова советует спорт каждый день. У меня сегодня привес +100 г, хотя вчера обед и ужин одни овощи да фрукты. Думала "-" будет, а нет. Ждемс, надеемся и верим (в себя, естественно )

21 января 2012 года
+1
Я знаю, что только после 40 минут начинает жир уходить--40 минут хотьбы или бега

21 января 2012 года
0
Боюсь, мой деть не выдержит 40 минут .

21 января 2012 года
0
А гуляли вы 5 минут?

21 января 2012 года
+1
Ну конечно нет. Как раз минут сорок в холода и гуляем. Но МОИХ танцев в течении 40 мин. она точно не осилит. Я занимаюсь бодифлексом минут 10-15 и после этого начинается залезания на меня со всех сторон. ещё минут 5 я отбиваюсь, а потом всё же сдаюсь и сажусь играть с ребёнком...

22 января 2012 года
+1
Аналогичная ситуация у меня!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная