Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Ингредиенты на 4 порции:
| Рейтинг: +9 |
|
22 декабря 2010 года | 4 | 665 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ингредиенты на 4 порции: 4 филе тилапии 3 картофелины (примерно 450 г) 1 средняя луковица 2 средних яйца (только белки) 3 ст. л. муки соль и белый перец по вкусу Лук мелко режем и обжариваем на растительном масле до легкого зарумянивания. Перекладываем в миску, слегка остужаем, добавляем чуть взбитые белки, перец и 1 ст. л. муки... Читать полностью |
Дневник группы "Кулинарные шедевры к праздникам":
|
|
|
HELLena
22 декабря 2010 года
+1
Привлекательный рецепт! Попробую обязательно. Обожаю тилапию
Ответить
|
|
|
Lese4ka372
22 декабря 2010 года
+1
Вкусняшка!!!
Ответить
|
|
|
Олюсик
23 декабря 2010 года
0
Спасибо за рецептик, обязательно попробую. Но мне кажется вместо риса может лучше овощной салатик, там ведь уже есть картофель?
Ответить
|
|
|
Инка Малинка
23 декабря 2010 года
0
гарнир конечно на ваше усмотрение, я ем просто рыбку, так очень сытно, ну а мужчины мои предпочитают с рисом.....
↑
Ответить
|
|
|
КошкоНаглое
27 декабря 2010 года
0
супер рецепт!
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.