Всем мой приветик!!!
Сегодня понедельник, а это значит конец зажорам
Что то меня в выходные распёрло на пожрать сладости по ночампора всё это прекращать...
С сегодняшнего дня у меня начался мини марафон " нет кофе и колбаске". Решила отказаться от столь любимых, но очень вредных вкусняшек.
Сегодня первый день...
Значит так, а кушалось сегодня:
Завтрак: бутерброд с маслом, 2 конфеты, чай
Перекус: печеньки юбилейные утренние
Обед: 2 котлетки куриные, салат свёкла с чесноком
Ужин: творог зернёный
Сегодня с утра пошли с дочкой гулять, заодно и в магазин. Город замело, непроедешь. Коляску почти на себе пёрла... Устала жуть. Потом позанималась аэробикой немного. Поясница не болит, и это радует.
А по поводу снега, обещают полноценную зиму до выходных
Удачной похудательной недели!!
а на выходных все отрываются
удачи тебе в выполнении планов!!!