У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Завтра мой 3 день, углеводный! Меню переделала из-за графика работы! Калорий много!

Рейтинг: 0

Натуся1986

12 января 2012 года

840

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/371295/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтра мой 3 день, углеводный! Меню переделала из-за графика работы! Калорий много!</a>                  <div style="padding:7px 0;">
                    <a href="https://www.diets.ru/post/371295/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/371295/
              ]Завтра мой 3 день, углеводный! Меню переделала из-за графика работы! Калорий много![/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/post/371295/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Крахмальный день. Какие овощи можно есть?
Витаминный день - полет нормальный )))
• Завтра мой 3 день, углеводный! Меню переделала из-за графика работы! Калорий много!
углеводный день
Углеводный день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Комментарии:

lily31

12 января 2012 года

Калорий мало!

Ответить

Натуся1986

(автор поста)

12 января 2012 года

Правда? А мне все говорят, что я много печенья набрала, это уже зничит не диета!

↑ Ответить

lily31

12 января 2012 года

Нужно расчитать свой калораж и придерживаться его , если есть слишком мало калорий вес может встать ( с перепугу

) , потом привыкнет организм к такому низкому калоражу и беда будет ( будете набирать вес от всего ) проверено

Ответить

Натуся1986

(автор поста)

12 января 2012 года

Спасибо за совет!

↑ Ответить

Настя010

12 января 2012 года

А может лучше углеводный день на фруктах делать? Мучное задерживает воду в организме.

Ответить

nevolk

12 января 2012 года

Настя010 пишет:
лучше углеводный день на фруктах делать

нельзя

↑ Ответить

Настя010

12 января 2012 года

Почему? Это диета такая специальная? Я тоже печенюшки хочу!

↑ Ответить

nevolk

12 января 2012 года

почитайте о 90-дневке (:

↑ Ответить

nevolk

12 января 2012 года

а вот печенье лучше той же пиццей заменить

Ответить

nevolk

12 января 2012 года

а где шоколад?

Ответить

Lychija

12 января 2012 года

нормально все

у меня к примеру вот такой углеводный получился, я думаю калорий мало

для меня большая проблемма набрать на этой диете больший колораж, но я стараюсь

Ответить

Лизочек

12 января 2012 года

Девочки а почему у вас ужин из макарон в углеводный день! Я до этого сидела на этой диете ! Это меню не правельное надо местами поменять ужин на обед обед на ужин!

Ответить

Натуся1986

(автор поста)

12 января 2012 года

Я работаю так, что могу только выделить днем 10 минут на чай. Если не поем, то до 17.00 буду сидеть только на 100 гр. яблок. Вот я и поменяла местами.

↑ Ответить

Byuf

12 января 2012 года

Девчата, а почему вы макароны на Ужин едите??? макароны в обед, печенье на ужин. Вот так надо!

Ответить

Натуся1986

(автор поста)

12 января 2012 года

Знаю, это если дома буду сидеть или есть обеденный перерыв, а у меня его нет. Есть только 10 минут на обед, где я там макароны найду? А на 100 гр. яблок я не протяну до 16.00-17.00. Макароны ведь еще приготовить надо, время!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

nevolk

13 января 2012 года

а у вас разогреть негде, если с собой например принести?
я вас понимаю, у меня такая же работа (:

↑ Ответить

Натуся1986

(автор поста)

13 января 2012 года

Нет, у нас только чайник и все, я и поправилась на булочках, печеньях, бутербродах!

↑ Ответить

Lychija

13 января 2012 года

надо то надо, но возможности у всех разные

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте