отчет)

вот отчитываюсь за сегодня) завтрак забыла сфоткать нуу думаю не страшно на завтрак у меня была овсянная каша и 4-5 штук чернослива)
на обед одно яйцо, 1 десертная ложка венегрета! но венегрет без картошки только свекла морковь и капуста квашенная)) и фасоль)


потом через час съела йогурт) он низкокаллорийный)

сегодня мама приготовила вот такой пирог! там очень тонкое тесто а внутри рис и изюм, так что хотите я все таки сорвалась и въела чуток! хотя уже 3 жень держусь без хлеба и мучного! это ужасно! но сегодня я занималась с джилиан прыгала на скакалке!