Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



Ингредиенты: тыква-300г. цветная капуста-300г. куриное филе-500г. яйцо-1шт. репчатый лук - 1шт. 2зубка чеснока. молоко 1/4 стакана. соль, перец по вкусу. Овощи и мясо пропустить через мясорубку, добавить сырое яйцо, молоко и тщательно перемешать. Посолить, поперчить. Выложить в форму для запекания. Запекать при 200градусах 30-40мин. Перед подачей на стол украсить зеленью.100г.-91ккал.




