У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Сандра1389

День 2. Гречневая диета

Полет нормальный

На весах - минус 200гр

не ожидала столь оперативного результат с учетом моего небольшого грешка

Дисциплинирует строже держаться. Сегодня буду марафет наводить - отмокну в ванной, сделаю маску, скраб, кремом вся намажусь

Блин, ну зачем мне сказали что можно немноооожко мяса

Съела 2 слайса (ну нарезки тонких кусочка)

Меню:
Завтрак: 3 глотка яблочного сока, водички полстакана, тарелка гречки и вишневый 0.3% йогурт

Обед: натертая груша с кефиром и 7ю виноградинами, 2 слайса мяса.
Ужин: Гречка, гречка, опять и снова гречка и вон мысли о мясеееее

Ах да, пойду сегодня на уход за телом. ещё не знаю на что именно, но будет классно

Тэги: отвесик

Рубрика: Диета

Рейтинг: +3

Сандра1389

21 декабря 2010 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/36535/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 2. Гречневая диета</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2586/">отвесик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Полет нормальный  На весах - минус 200гр  не ожидала столь оперативного результат с учетом моего небольшого грешка  Дисциплинирует строже держаться. Сегодня буду марафет наводить - отмокну в ванной, сделаю маску, скраб, кремом вся намажусь<br>Блин, ну зачем мне сказали что можно немноооожко мяса  Съела 2 слайса (ну нарезки тонких кусочка)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/36535/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/36535/
              ]День 2. Гречневая диета[/url][/b][/size]
              Полет нормальный  На весах - минус 200гр  не ожидала столь оперативного результат с учетом моего небольшого грешка  Дисциплинирует строже держаться. Сегодня буду марафет наводить - отмокну в ванной, сделаю маску, скраб, кремом вся намажусь Блин, ну зачем мне сказали что можно немноооожко мяса  Съела 2 слайса (ну нарезки тонких кусочка) Меню:... [b][url=https://www.diets.ru/post/36535/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сандра1389:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Комментарии:

Настасия

21 декабря 2010 года

Привет!! а я с сегодняшнего дня тоже на гречке. сто лет ее не покупала. вчера в магазине прибалдела от ценника на неё. 100 р за пачку когда другие крупы в районе 50 это сильно.
держись!!!!

Ответить

MambreM

21 декабря 2010 года

Да, был же гречневый бум осенью... Зелёная сырая гречка для проращивания ещё дороже...

↑ Ответить

Сандра1389

(автор поста)

21 декабря 2010 года

я в метро беру в пакетиках полкило - 48 р., или пачка 900гр - 78 (вроде)

Жаль конечно что ценник такой - я её люблю очень

↑ Ответить

Женулька

21 декабря 2010 года

С отвесиком!

А обеда и ужина у тебя нет?

Ответить

Сандра1389

(автор поста)

21 декабря 2010 года

Спасибо)

будут))))

↑ Ответить

ирина65 deleted

21 декабря 2010 года

На обед и на ужин то же, наверное, гречка... Только даже это слово писать не хочется....

Ответить

Настасия

21 декабря 2010 года

а я сьела свою первую плошку.. как то думается что следующая будет теперь только вечером..

Ответить

Сандра1389

(автор поста)

21 декабря 2010 года

Обед с ужином будут заполнены позднее

А так - да, гречка, потом наверно грушу на терке натру и с кефирчиком перемешаю

вкусно будет))))

Ответить

ирина65 deleted

21 декабря 2010 года

Лучше яблочко зеленое, в груше калорий и сахара больше...

Ответить

Сандра1389

(автор поста)

22 декабря 2010 года

Яблочко точно не буду, лучше другое что-нить. У меня с яблок - дикий жор нападает.

Раньше ими перекусывала, и думала - что это я вечерами столько ем?

после замены яблок на кефир+пара долек шоколада - такой аццкий аппетит пропал

↑ Ответить

ирина65 deleted

22 декабря 2010 года

Страшный рецепт: - Я дочке овощи каждый день варю, от них остается желтенькая такая, несоленая водичка.... Я ее в гречку добавляю. Кажется, что ее с овощами ешь....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.