У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Максим1

хорош жрать!

с 5 января начал вести здоровый образ жизни! Утром поделал "5 тибетцев", позавтракал жидким супом, поел сыр с чаем без сахара. Вес с праздниками и застольем дошел до критического числа - 76. Рост 180. Желаемый вес - 70. Жир кроме как на животе и боках нигде не откладывается. Очень нужны поддержка и советы опытных диетчиков и похудевших)))

Рейтинг: +10

Максим1

5 января 2012 года

221

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/364166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">хорош жрать!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/364166/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/05/50/535554_73583-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>с 5 января начал вести здоровый образ жизни! Утром поделал "5 тибетцев", позавтракал жидким супом, поел сыр с чаем без сахара. Вес с праздниками и застольем дошел до критического числа - 76. Рост 180. Желаемый вес - 70. Жир кроме как на животе и боках нигде не откладывается. Очень нужны поддержка и советы опытных диетчиков и похудевших)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/364166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/364166/
              ]хорош жрать![/url][/b][/size]
              с 5 января начал вести здоровый образ жизни! Утром поделал "5 тибетцев", позавтракал жидким супом, поел сыр с чаем без сахара. Вес с праздниками и застольем дошел до критического числа - 76. Рост 180. Желаемый вес - 70. Жир кроме как на животе и боках нигде не откладывается. Очень нужны поддержка и советы опытных диетчиков и похудевших))) [b][url=https://www.diets.ru/post/364166/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Максим1:

начало процесса
• хорош жрать!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Комментарии:

Kraplinka

5 января 2012 года

Всё получится!!!

Ответить

Natabright

5 января 2012 года

Если не сильно запал на "ОКО", найди в инете Исцеляющий импульс от Голтиса, может понравится, для меня он более ефективен, чем 5 тибетцев. И удачи!

Ответить

Irinko

5 января 2012 года

я честно говоря не понимаю зачем мужчине с таким весом худеть.
в тренажерку, господа, в тренажерку - наращивать мышечную массу. жир уберется, мышцы добавятся. девченки начнут слюни пускать)

Ответить

Women1012

5 января 2012 года

во-во! и эстетично

↑ Ответить

Жюльет

5 января 2012 года

точно

↑ Ответить

Ёжжка

5 января 2012 года

Irinko пишет:
в тренажерку, господа, в тренажерку

Вот я тоже об этом подумала!

↑ Ответить

Bags1

5 января 2012 года

Привет! Приятно, что наше женское общество начинает разбавляться мужчинами

Я, допустим, считаю, что тебе в качалку не надо. Во-первых, далеко не всем девушкам нравится перекаченное тело (сама соц-опрос проводила

), только если немножко подкачаться, чтобы мышцы в тонус привести. к тому же если резко бросить, еще хуже будет. Во-вторых, физиологически так заложено, что мужчины теряют вес намного быстрее, чем женщины. Думаю, что пить поменьше, а мяса кушать побольше

Ответить

health life

5 января 2012 года

сыр жирный - исключить

Ответить

Хриза

5 января 2012 года

Да ланно-что вы девченки его прогоняете- это на моей памяти только второй мужчина среди нас, глядишь- мужские советы пригодятся. Ну а тренажерка, конечно, не помешает, чеб кубики были

Ответить

Максим1

(автор поста)

6 января 2012 года

Спасибо всем, девченки!!! В тренажерку пойду - обещаю!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.