Не знаю что со мной происходит??? Не могу оттолкнуться, не могу сдвинуться, не могу начать. Но если бы это была просто пауза. А это, увы, настоящее падение вниз... Вернее, я двигаюсь, но в другую сторону.
Ничего не останавливает, ничего не пугает - не растущий вес, ни потерянные достижения, ни вещи, которые становятся всё тесней и тесней. Меня даже не пугает перспектива в одно не прекрасное утро не влезть в свой любимый пуховичок 44 размера, а опять напялить бабскую куртку 50-го. В душе всё так хорошо. А вот в теле?
Почему нет гармонии? Почему случился такой дисбаланс? Хорошо внутри, но снаружи всё дальше от идеала?
Яма. Всё глубже и глубже. Старые мотивации не срабатывают. Новые не трогают так, чтобы я решительно взялась за себя.
В общем, было бы всё не так печально, если бы я держала вес. А ведь я сейчас как с катушек сорвалась. Семечки ни при чём. У меня новое увлечение. Шоколад...
То, что я никогда не любила. Я как помешенная - гребу всё подряд. Пытаюсь его изничтожить (сожрать, коль раздарить не получается), чтобы глазами не натыкаться. А шоколад это тот продукт, который в нашем доме всегда и много. Только раньше он лежал на открытом месте и если вовремя не был презентован кому-нибудь, то белел от старости и выбрасывался, а сейчас шоколад надо уже прятать не только от Саши, но и от меня.
Убедить родственников не покупать шоколад моему ребёнку я не могу - бесполезно.
В общем, никто не виноват. Мозг прочистить надо мне. И найти эту долбанную (простите) мотивацию. Покуда вес ещё не придавил меня. А ведь наступит такой момент, когда он - замерший на время - скаканёт так быстро и резко, что очухаться не успею. Знаю - плавала. Но опять же тупо смотрю на весы и удовлетворяюсь временному затишью. Хотя знаю точно, беда (лишнее) очень близко - на расстоянии всего одной плитки шоколада.
В общем, готова. Говорите. Может увижу в ваших словах такой пинок, от которого мои мозги на место встанут??? Только, сорри, комментировать не буду. Потому как на любую критику сейчас реагирую не совсем адекватно. Рядом постою, почитаю.
И заранее благодарю. Бейте уШШ.
PS: знаю, что все свои проблемы должна решить сама. Даже знаю как. Но вот только начать никак не могу. Настроиться не могу...
Не знаю что со мной происходит??? Не могу оттолкнуться, не могу сдвинуться, не могу начать. Но если бы это была просто пауза. А это, увы, настоящее падение вниз... Вернее, я двигаюсь, но в другую сторону.
Соберись и вперед, выкидывай вес шоколад и закупай черный горький, процентов эдак на 80, его много точно не съешь
И как себя заставить не жрать - я не представляю((
сегодня второй день как на треньках и норм питании.
У вот у меня-то мега зажор был)))
прорвемся, че делать-то еще)
Галя, я тебя очень понимаю, сама борюсь со злосчастным шоколадом, хотя была бы моя воля, то ела бы только его, запивая молоком.
но вот сегодня я сделала большое дело!
Пашка пошел на работу, а я собрала ему с собой плюшки, которые вчера делали, и 2 подарка новогодних, чтобы глаза мои их не видели. у нас еще 2 лежат, но мы их не открывали и я их спрятала с глаз долой, не вижу и мне хорошо.
так вот к чему я? если шоколад нельзя никуда сплавить, его нужно куда-нибудь сплавить!
может есть родственники, которых не жалко?
собрать весь шоколад и отправить им посылку... и все (:
Кстати, покопайтесь в интернете, возможно вашему организму не хватает каких-то определенных микроэлементов и он пытается компенсировать их шоколадом. Например, у людей, которые постоянно испытывают тягу к сладкому, дефицит хрома в организме, им рекомендуют принимать пиколинат хрома.
Галь, но я вот как раз вчера книжку прочитала. Может у тебя это просто гормональный какой сбой? Сахар скачет и дает такой эффект.
Если попробовать сдать кровь, испугаться за здоровье и взяться за ум?
Поддержка нужна. И ваши мысли тоже.
Спасибо! И мои плюсы (+) вместо ответов.
А я с Шалин отскакала 55минут
А я не люблю пинки давать, только, когда кто-то плачет стараюсь не сюсюкаться)))
Галь, тебе реально нужно выкроить кусочек времени и побыть наедине с собой, задать все интересующие вопросы и ответить на них, понять что тебе сейчас нужно, для чего. Может стоить плюнуть на все эти планы, отчеты строгие. Просто составить режим питания, из спорта оставить легкие упражнения. До тех времен, когда тебя снова яро захочется спорта!
В общем, то были мои последние орехи в шоколаде на данный момент. Хотя шоколада в доме меньше не стало и он вовсе не спрятан. Сегодня на праздники приехал крестник и куча шоколадок по дому раскидана. Мне - пофиг на них... Как и раньше. Лежат и лежат...
Что со мной было то???
Всем ещё раз спасибо за поддержку и советы.
Как хорошо, что все прошло