Главная > Дневники > Дневник пользователя elizavetka

За 2 дня - 3 кг!

Всем доброе утро!!! У меня отвес еще 1 кг, я рада... вечером грешила орешками ( 50 гр) где то, итого за 2 дня пока 3 кг!!! СЕгодня фруктово-овощной день! утром- фреш апельсиновый; на работу возму апельсин или мандаринки, на вечер овощ. салат или грейп

Еще сегодня иду 1 раз в фитнес на кардио тренировку... ну все я убежала

Рейтинг: +3

elizavetka

4 января 2012 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/362933/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">За 2 дня - 3 кг!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро!!! У меня отвес еще 1 кг, я рада... вечером грешила орешками ( 50 гр) где то, итого за 2 дня пока 3 кг!!! СЕгодня фруктово-овощной день! утром- фреш апельсиновый; на работу возму апельсин или мандаринки, на вечер овощ. салат или грейп<br>Еще сегодня иду 1 раз в фитнес на кардио тренировку... ну все я убежала
                    <a href="https://www.diets.ru/post/362933/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/362933/
              ]За 2 дня - 3 кг![/url][/b][/size]
              Всем доброе утро!!! У меня отвес еще 1 кг, я рада... вечером грешила орешками ( 50 гр) где то, итого за 2 дня пока 3 кг!!! СЕгодня фруктово-овощной день! утром- фреш апельсиновый; на работу возму апельсин или мандаринки, на вечер овощ. салат или грейп Еще сегодня иду 1 раз в фитнес на кардио тренировку... ну все я убежала [b][url=https://www.diets.ru/post/362933/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник elizavetka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Комментарии:

SlastenaK

4 января 2012 года

Удачи!!!!

Ответить

braid

4 января 2012 года

Поздравляю тебя с потерей еще одного кг. у меня со вчера -600 грамм - я тоже довольна
МЫ МОЛОДЦЫ!!

Ответить

куня

4 января 2012 года

молодец

Ответить

elizavetka

(автор поста)

4 января 2012 года

Спасибо девочки!!!Приехала с тренировки, ето жесть... 1,5 часа с непривычки, думала меня от туда вперед ногами вынесут

Зато сейчас довольная, сижу жую хурму( на обед) ... голода особо нет, на ужин еще не решила - или обощной салат сделать или грейп схомячить. Завтра на отвес не расчитываю, как показывает опыт, может быть и привес после фруктового дня!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power