Вторник. 10 days left.

Привет!

Ну что, сегодня я делала Бодирок, как и писала, что останавлтваюсь на нем. Основная - (с клевым названием!) The Girl With The Dragon Abs и допольнительная All I Want For Christmas Are Sexy Abs!
Основная

Дополнительная


2 Squat Jumps + 2 Push Ups
10
Squat & Drop Combo
6
Mountain Climber High Knees
6
Push Up & Hold
17

--Abs Bonus--
50/10 x 3
Bike Abs
16
Bench Tucks
20
Sit Up & Press
13

Сегодня была у меня конференция (= Последний раз я была такой официальной в марте, тоже тогда выкладывала себя такую (=

простииииите за выражение лица

на конфе


а это вот полгода назад