Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Гречневая диета

заканчиваю сидеть на гречке

Привет девочки! Я заканчиваю сидеть на гречке(((( Последние пару дней чувствовала себя не очень хорошо, головаболела и кружилась((( Хотя обычно диету на гречке переносила очень даже хорошо. Мои результаты 08.12.2011-66 кг, 17.12.2011-64 кг. Мало конечно, но все равно хорошо)))))
Мой дальнейший тренировочный план:
-занятия по джиллиан майклс(3-4 раза в неделю)
-получасовая зарядка по утрам
-количество потребляемых калорий за день не должно превышать 1500 Ккал.
Удачи всем!!! Удачи мне! Мы все будем красавицами))))))

Рейтинг: +10

yakushka

17 декабря 2011 года

642

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/350293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">заканчиваю сидеть на гречке</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки! Я заканчиваю сидеть на гречке(((( Последние пару дней чувствовала себя не очень хорошо, головаболела и кружилась((( Хотя обычно диету на гречке переносила очень даже хорошо. Мои результаты 08.12.2011-66 кг, 17.12.2011-64 кг. Мало конечно, но все равно хорошо)))))<br>Мой дальнейший тренировочный план:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/350293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/350293/
              ]заканчиваю сидеть на гречке[/url][/b][/size]
              Привет девочки! Я заканчиваю сидеть на гречке(((( Последние пару дней чувствовала себя не очень хорошо, головаболела и кружилась((( Хотя обычно диету на гречке переносила очень даже хорошо. Мои результаты 08.12.2011-66 кг, 17.12.2011-64 кг. Мало конечно, но все равно хорошо))))) Мой дальнейший тренировочный план: -занятия по джиллиан майклс(3-4 раза в неделю)... [b][url=https://www.diets.ru/post/350293/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Гречневая диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Комментарии:

ната во всём первая

17 декабря 2011 года

Ответить

масловка

17 декабря 2011 года

ну отрицательный результат. то же результат. а у тебя даже очень не плохо. главное вперед и только вперед.

Ответить

Василиса Шмелёва

17 декабря 2011 года

- 2 кг - это хорошоо)) Мне бы так)

Ответить

DSDK

17 декабря 2011 года

поздравляю! это заметный отвесик! хорошей и дальше!

Ответить

Pani_Tanya

22 декабря 2011 года

молодец!Главное-есть желание!

Ответить

yakushka

(автор поста)

23 декабря 2011 года

спасибо)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
1 день назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)