заканчиваю сидеть на гречке

Привет девочки! Я заканчиваю сидеть на гречке(((( Последние пару дней чувствовала себя не очень хорошо, головаболела и кружилась((( Хотя обычно диету на гречке переносила очень даже хорошо. Мои результаты 08.12.2011-66 кг, 17.12.2011-64 кг. Мало конечно, но все равно хорошо)))))
Мой дальнейший тренировочный план:
-занятия по джиллиан майклс(3-4 раза в неделю)
-получасовая зарядка по утрам
-количество потребляемых калорий за день не должно превышать 1500 Ккал.
Удачи всем!!! Удачи мне! Мы все будем красавицами))))))
Рейтинг:  +10
yakushka
17 декабря 2011 года 585 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru заканчиваю сидеть на гречке
Привет девочки! Я заканчиваю сидеть на гречке(((( Последние пару дней чувствовала себя не очень хорошо, головаболела и кружилась((( Хотя обычно диету на гречке переносила очень даже хорошо. Мои результаты 08.12.2011-66 кг, 17.12.2011-64 кг. Мало конечно, но все равно хорошо)))))
Мой дальнейший тренировочный план:
-занятия по джиллиан майклс(3-4 раза в неделю)... Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

17 декабря 2011 года
0

17 декабря 2011 года
0
ну отрицательный результат. то же результат. а у тебя даже очень не плохо. главное вперед и только вперед.

17 декабря 2011 года
0
- 2 кг - это хорошоо)) Мне бы так)

17 декабря 2011 года
0
поздравляю! это заметный отвесик! хорошей и дальше!

22 декабря 2011 года
0
молодец!Главное-есть желание!

23 декабря 2011 года
0
спасибо)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная