У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ольга малахова

вчера

Вчера (15.12.11)я съела;
300 гр курицы отварной,
2 яблока
1 мандарин
400мл кефира

Рейтинг: +3

ольга малахова

16 декабря 2011 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/349475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вчера</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера (15.12.11)я съела;<br>300 гр курицы отварной,<br>2 яблока<br>1 мандарин<br>400мл кефира
                    <a href="https://www.diets.ru/post/349475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/349475/
              ]вчера[/url][/b][/size]
              Вчера (15.12.11)я съела; 300 гр курицы отварной, 2 яблока 1 мандарин 400мл кефира [b][url=https://www.diets.ru/post/349475/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ольга малахова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Комментарии:

Елена Кирюхова

16 декабря 2011 года

Держишься?

Ответить

ольга малахова

(автор поста)

16 декабря 2011 года

ага

все хорошо пока,правда яблоки не надо было есть, но не удержалась

Ответить

Елена Кирюхова

16 декабря 2011 года

яблоки не страшно, в них клетчатка, подкормит твои бифидо и лакто бактерии. А это по диете так мало кефира, или ты только столько выпить можешь?

↑ Ответить

ольга малахова

(автор поста)

16 декабря 2011 года

там каждый день по 500 мл, но я его так то терпеть не могу, а вчера забыла последний стакан выпить

Ответить

ольга малахова

(автор поста)

16 декабря 2011 года

вот сегодня приезжает любимый, не знаю что и делать, боюсь выходных

Ответить

Елена Кирюхова

16 декабря 2011 года

знакомая проблемка

я на выходные всегда разгрузкку устраиваю, но у тебя и так каждый день разгрузка

↑ Ответить

ольга малахова

(автор поста)

16 декабря 2011 года

наыверно получиться наоборот, загрузиться

Ответить

Елена Кирюхова

16 декабря 2011 года

тогда просто постарайся, чтоб это были не самые вредные продукты. А отруби купила?

↑ Ответить

ольга малахова

(автор поста)

16 декабря 2011 года

А они у меня были, сегодня съела правда не знаю сколько в грамма но на глаз примерно гр 60, с водой было не вкусно я их с молочком

Ответить

Елена Кирюхова

16 декабря 2011 года

Мне с кефиром или с питьевым йогуртом нравится.

↑ Ответить

ольга малахова

(автор поста)

16 декабря 2011 года

Мне тоже с йогуртом мне тоже нравиться, но он сладкий сильно и пока решила с молочком

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.