1 день диеты

Сегодня первый день села на японскую диету. Обычно у меня очень плотный завтрак, и весь день мне уже не хочется есть. Сегодня мне пришлось ограничиться чашкой кофе, естественно я ее подсластила. Уже поняла, что диету в чистом виде соблюсти не удастся, все равно буду чего-то добавлять. Главное сейчас - стимул снизить потребление количества пищи. К обеду уже умирала хотела есть. А обед получился вкусный, когда я в тушеную капусту добавила рубленое вареное яйцо (тоже вариация диеты ) 45 ккал на завтрак и 270 ккал на обед.
Рейтинг:  0
efiola
15 декабря 2011 года 66 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 1 день диеты
Сегодня первый день села на японскую диету. Обычно у меня очень плотный завтрак, и весь день мне уже не хочется есть. Сегодня мне пришлось ограничиться чашкой кофе, естественно я ее подсластила. Уже поняла, что диету в чистом виде соблюсти не удастся, все равно буду чего-то добавлять. Главное сейчас - стимул снизить потребление количества пищи. К обеду уже умирала хотела есть... Читать полностью
 


Дневник efiola:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль