Дневник пользователя efiola

Здорово! Праздники прошли, а я не набрала лишнего веса... Конечно, моего лишнего веса еще хватает с избытком. Но по крайней мере я до Нового года сбросила пару кило и застряла на этом результате, что в принципе меня радует. Появился новый мотив для сбрасывания веса. Очень хочу ребенка! А для нормального зачатия и беременности, оказывается, нужен нормальный ИМТ.

Нашли какую-то фигню типа криоглобулина. Опасаюсь, что после этого мне светит сидеть на гормонах. Ужасно! И как морально к этому подготовиться?

В общем, во второй половине дня студенты после госэкзаменов накрыли нам на стол, и я с удовольствием забыла про диету. Я удивляюсь, как здесь могут переживать девушки из-за набранных 100 граммов. Меня лично угрызения совести не мучают нисколько... Видимо, придется начать диету позже

Сегодня первый день села на японскую диету. Обычно у меня очень плотный завтрак, и весь день мне уже не хочется есть. Сегодня мне пришлось ограничиться чашкой кофе, естественно я ее подсластила. Уже поняла, что диету в чистом виде соблюсти не удастся, все равно буду чего-то добавлять. Главное сейчас - стимул снизить потребление количества пищи. К обеду уже умирала хотела есть... Читать далее»

Странно, что я оказалась здесь, на этом сайте. Никогда не интересовалась особо своей фигурой, хотя знаю, что вес лишний. Если хожу в спортзал, то только в охотку и так - для здоровья... У меня дома даже нет весов, чтоб строго контролировать свой вес. Видимо, пора когда-то начинать приводить себя в порядок...