4 день 9ти дневки

Да, настал- таки 4 день, дождалась я куриной грудки)))) Ох, как ждала! Рис дался сложно, за три дня я не съела даже нормы одного дня, при этом умудрившись прибавить в весе 0,6кг, так надо еще суметь!)))) Сегодня есть приятная динамика вес ползет вниз, правда медленнее чем хотелось, но... при всем при этом штанцы одела из прошлой жизни! А это просто чудо, был 60 размер, после потери 13кг размер уже 56! УРа! Ура! Ура! А вообще всем бы советовала, для поднятия настроения ходить в бассейн! такой заряд энергии, просто песня! Я бодра, весела и худеющая, стихи прям складываются. Главное минус с утра на весах и хорошее настроение не покинет больше вас.