беда!

глупость какая! С таким весом на сайте хватает людей, не надо отчаиваться, будет и 80 и 60, главное желание...

Лена, привет! А поставь сразу реальную цифру желаемого веса. 80 кг многовато для твоего роста. Сомневаешься в своих силах?
Сколько правда хочешь?

Может я последний из могикан?

А я тогда предпоследний)))
Встала как то на весы (уже изрядно похудев) и чуть не упала!!! Сколько же я весила ДО похудения?! Даже думать боялась...
Ты 107 я 113!!! Так что ты не одна! Я тоже веду не равный бой с жиром! Так что не грусти! Нас много!!!

Тю на вас! Есть вес и побольше. Смысл в том ,чтобы захотеть похудеть и довести начатое до конца. И тогда можно с гордостью выставлять фотки

Загляните вот сюда http://0010.diets.ru/ 133 кг, при условии что скинуто 25, так что тут таких много
Да и я сама начинала с 101 кг, сейчас 79

Два месяца назад - 111.8, сейчас 105.6)))) Ты не одна)))

Я начинала со 118, дошла до 88. Загордилась, расслабилась и вот, здравствуйте +10, сейчас взялась за ум -4 за неделю..... К чему я всё это: будут и взлёты и падения, и эйфория от достигнутого результата, и разочарования от того, что вес стоит, Главное верить в то, что ты делаешь!!!! А 80кг - это вполне реальная цифра, я на линейке тоже 80кг поставила, но сразу себя предупредила, что это промежуточный вариант!

Привет, не спешите вымирать. У меня вес уменьшился со 122 до 114кг и я в восторге, а у Вас печаль из-за 107. С нашим весом необходима не 9-дневная диета, а многолетняя.

Очень хорошо работает диета "Минус 60" Кати Миримановой.
Очень хорошо идет сбрасывание веса за счет точного расчета калорий необходимых для жизнедеятельности, а не для наращивания сала. На нашем сайте огромное количество различных диет - главное это их придерживаться.

У меня рядом с домом открылся спортивный клуб, я не долго думая купила годичный абонемент. Слава богу они очень подешевели. Когда за первый месяц резко начал уходить вес - меня испугало мое лицо, оно начало напоминать печеное яблочко. Посоветовалась с тренером, у которой большой опыт сопровождения возрастных толстушек. Она сказала, что вес желательно сбрасывать не более 1-2кг в месяц, а чтобы не обвисали мышцы и кожа - необходимы физические нагрузки . Я полностью с этим согласна.
После двух месяцев тренировок (не обращайте внимания на громкое слово тренировки - это детсадиковская физкультура - я училась понимать руки и ноги, понемногу ходила и по несколько минут занималась на тренажерах. Всех тренировок 30 мин. два раза в неделю с 7 утра до 7.30) Окружающие начали замечать во мне перемены. у меня начали уходить объемы. Но самое главное - у меня пропала одышка. Перестала с ужасом думать о том, что мне необходимо куда-то идти пешком, т.к. почти перестали болеть ноги.

Когда я по телеку смотрела передачи о том, что люди сбрасывая вес, продлевают себе жизнь, относилась к этому скептически. Сейчас я руками и ногами голосую за физкультуру и диету.
Если не лениться, то через год можно сбросить не только вес, но и вернуть молодость. Дерзайте.

А мне кажется- дело вовсе не в цифрах. Вот я доелась до 81, причем, толстею всегда равномерно, пропорции сохраняю, поэтому не сразу заметно. Сотрудница моя -за 90 - говорит- была бы я как ты- даже и не парилась бы. А мне тяжко- и морально и физически. Тут вон я смотрю- есть девченки, которые вполне стройные, при этом целятся еще на -5, -3. Значит есть дискомфорт. Так что, самое главное-привести себя в то состояние, когда хорошо себя чувствуешь и сам себе нравишься (а не кому-то). Может еще от состояния души зависит- то наоборот прячешься в своих кг, хорошо в них и вроде как нормально, потом события меняются, гля- боже, толи зеркало полнит, толи одежда подсела)))))))), на каблуках тяжко, на этаж-задохнулась.