Отдохнула? Пора вставать.

Почти две недели спада. Вернее, я потеряла волну "на постройнение" и отпустила ситуацию. Отвлеклась на стороннее.
Итоги:
Фитнес: был регулярный, но, всё-таки, не в том количестве и качестве, к которому я привыкла.
Питание: ох уж это питание... Продолжаю поститься, но как-то в этот раз у меня выходит беспорядочно, сумбурно, не правильно. В рацион опять вошли семечки и, как я писала, шоколад.
Вес: на одной отметке. Что, в общем, меня и расхолаживает. Двинулся бы вверх - испугалась бы и вернулась бы к нормальной жизни раньше. А так всё испытываю себя...
Вывод:пора подниматься.

Ещё до моего спада решила, что не буду ускоряться перед Новым Годом, т. к., не хочу сидеть за праздничном столом и пускать слюну. И не хочу рвать волосы от весомой весовой прибавки после жёсткого ограничения. Пожалуй, двухнедельный спад запишу себе в актив. Типа, репетиция перед Новым Годом.

Ну а завтра впрягаюсь вновь. И решаю - продолжать ли мне мой Пост или уже закончить. Нет, не подумайте, выдержать ограничения в еде я могу. Во время Поста это никогда не было для меня проблемой. Вопрос в другом. Просто в душЕ, в этот раз, я оказалась к нему не готова. Как-то не очень понимаю что я делаю. Обычно всё проще и понятней. Есть смысл обычно. А сейчас ловлю себя на том, что мой Пост становится похож на фарс. Самой себя перед собой же.
В общем, буду думать и приму решение.

Действия:
опять составление установок и написание отчётов.
Констатирую: без этой писанины я падаю.

Всем удачи!