возвращение

Снова я здесь пишу, хотя захожу очень часто, и как-то писать то ли было нечего, то ли не хотелось... пишу о том, что я расслабилась, а вернее устала, вымотала работа и я совсем забыла про себя или о себе.
месяц не вставала на весы. хотя и осознавала, что самса и перекусы бутерами рано или поздно сделаю своё дело. Ситуация не ужасна, но такой привес для меня неприемлем. Ну что ж начинаем всё сначала, ни с понедельника, ни с НГ, а сейчас.
Цели, цели... главное серьёзная мотивация, моя мотивация - позитив и уверенность в себе, когда я нравлюсь себе в зеркале настрой отличный и я уверена в себе.
Для начала буду снова отказываться от булок, бутеров и печений - последний месяц эта пища стала для меня основной, спишу на нервотрёпку, но голова понимает, что виновата я сама.
Блин, не хотелось, но получилась какае-то исповедь... а может это и к лучшему - исповедаться и встать на правильный путь.
Цель - медленно, но верно. В 30 лет сложнее худеть, чем в 20 и не нужно бросаться в крайности.