Давайте возродим общение на тему Оксисайз!

Привет!!! Я продолжаю заниматься, заставляю себя делать каждый день, утро-бодик, вечером - оксик. У меня за 2 недели ушло 1,5 размера, чуть большеват был 13 (штаны), а 2 дня назад уже купила себе 9. Не знаю может марка штанов разная, но факт, как говориться, на лицо. Муж уже заметил мои достижения и вчера в помощь в борьбе с целюлитом купил мне в аптеке бриджи для похудения. Весь вечер их носила и оксик в них делала, в минусе 500 гр. советую
А у тебя как результат?

Привет! утром я хожу быстрым шагом целый час на работу! а вот вечером оксик делаю! за последнюю неделю результатов не было а вот прошлая неделя конечно по радовала минус 4 см в объёмах на талии и спина и 1 см в бёдрах ну и минус 3 кг на этой неделе ноль, но у меня всегда всё происходит скочками!
Штанишки у меня такие есть, только боюсь я в них вдохнуть не смогу я ещё делаю кофейный скраб утром, просто фантастика кожа так здорово подтягивается и тонус очень хороший, так что то же рекомендую

Раньше тоже делала кофейный скраб и обертывания, очень нравилось, но сейчас ребенок подрос, везде свой нос сует, неудобно как-то. Зато в выходные в баньке отрываюсь по-полной!!! Парюсь, потом в снег, опять парюсь потом вода холодная, организм испытывает адреналин, говорят худеется лучше и мне нравиться

а я наконец то начала заниматся оксисайзам!!!надеюсь меня хватит на долго

А я только начинаю,еще только научилась дышать правильно,муж на 10 дней укатит,буду только собой заниматься!
Мне еще очень нравится ходьба с Лесли Сансон.

правда сначало голова кружится!!!потом ничего проходит!!!!!!!!!!!и можно заниматься в любое время!

Мне нравится больше чем бодифлекс.

Девочки, пожалуйста, дайте ссылочки на окси или расскажите как сами занимаетесь ? Бодифлексом занималась, но давно...
з.ы. и как ошибок не допустить?))

я нашла все видио на ютубе и начала заниматься!!!!!!!!!!!это на много проще чем фитнес и т.п.