Посоветуйте!!!

Девчата что бы такое можно было делать дома, чтобы подтянуть кожу и повысить упругость! ноги, живот, руки.
Рейтинг:  +2
ljdblybr
29 ноября 2011 года 154 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Посоветуйте!!!
Девчата что бы такое можно было делать дома, чтобы подтянуть кожу и повысить упругость! ноги, живот, руки. Читать полностью
 


Дневник ljdblybr:



Комментарии:

29 ноября 2011 года
0
Бодифлекс, вакуумный массаж

29 ноября 2011 года
0
quote="nvVera"] вакуумный массаж[/quote] его тоже дома самой можно делать?

29 ноября 2011 года
0
да. баночки продаются в аптеке. 100 рублей стоят и масло ( я пользуюсь джонсанс бэби) и делайте на здоровье, правда сначала не очень приятно, потом привыкаете.

29 ноября 2011 года
0
Подтверждаю,действенно! Только делать строго по массажным линиям лица.

29 ноября 2011 года
0
ИринаУ пишет:
массажным линиям лица
баночками лицо??? вы наверное ошиблись?

5 декабря 2011 года
0
Я имела в виду обычный массаж лица.Когда худеешь,нужно корректировать контур.Извините,конечно,не правильно выразилась.

5 декабря 2011 года
+1
Да ничего страшного, бывает, просто хотелось внести ясность, чтоб не вводить в заблуждение девочек.

6 декабря 2011 года
0
Правильно,спасибо за уточнение!

6 декабря 2011 года
0
Пожалуйста!!!

29 ноября 2011 года
+1
Мне хорошо помогли элементарные упры на растяжку, делать желательно каждый день, хотя бы первые пару месяцев

5 декабря 2011 года
0
tosha17 пишет:
Мне хорошо помогли элементарные упры на растяжку,
скинь пожалуйста ссылочку

5 декабря 2011 года
+1
завтра найду, обязательно скину

6 декабря 2011 года
0
Вот как и обещала ссылочка http://www.arabio.ru/fitnes/fitnes_rastyazhka.htm

6 декабря 2011 года
0
пасибки! будем улучшать морду лица

6 декабря 2011 года
+1
В обязательном порядке

6 декабря 2011 года
0

29 ноября 2011 года
+2
Контрастный душ, каждый день.

6 декабря 2011 года
+1
Еще рекомендую делать ежедневно самомассаж.Я делаю утром и вечером.Просто разминаю ноги,руки живот, плечи,шею до приятного тепла.Кроме пользы разминаемым участкам,еще и калории теряем,прилагая усилия.Спину массажирую роликовым массажером.


Оставить свой комментарий
B i "