Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Гречневая диета

Итоги первого дня!

И так вчера был первый день! Соблюдала не слишком строго. Гречку ела с молоком, на завтрак съела 1 вареное яйцо, а так все по диете - гречка, кефир, 2 мандарина.

И в результате сегодня минус 1,3 кг!!! По-моему совсем не плохо!
Сегодня уже позавтракала гречкой с молоком, съела 1 мандарин и пол-яблока. Пошла обедать - гречка с молоком.

Рейтинг: +6

ГлИрина

26 ноября 2011 года

294

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/332113/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги первого дня!</a>                  <div style="padding:7px 0;">И так вчера был первый день! Соблюдала не слишком строго. Гречку ела с молоком, на завтрак съела 1 вареное яйцо, а так все по диете - гречка, кефир, 2 мандарина.<br>И в результате сегодня минус 1,3 кг!!! По-моему совсем не плохо!<br>Сегодня уже позавтракала гречкой с молоком, съела 1 мандарин и пол-яблока. Пошла обедать - гречка с молоком.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/332113/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/332113/
              ]Итоги первого дня![/url][/b][/size]
              И так вчера был первый день! Соблюдала не слишком строго. Гречку ела с молоком, на завтрак съела 1 вареное яйцо, а так все по диете - гречка, кефир, 2 мандарина. И в результате сегодня минус 1,3 кг!!! По-моему совсем не плохо! Сегодня уже позавтракала гречкой с молоком, съела 1 мандарин и пол-яблока. Пошла обедать - гречка с молоком. [b][url=https://www.diets.ru/post/332113/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Гречневая диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Комментарии:

окса 551

26 ноября 2011 года

Как всегда с понедельника сяду на ГД!! С утра взвешаюсь и повешаюсь

А пока в переди воскресенье и можно всё всё всё!!! Ура!! а вечером поставлю на ночь гречечкууууу :

Ответить

ГлИрина

(автор поста)

26 ноября 2011 года

Будем ждать! А я решила не ждать понедельника и начать прямо с пятницы, а то в выходные так раслабишься, что в понедельник уже никакого настроя!
А вам удачи! И хороших отвесов!

↑ Ответить

окса 551

27 ноября 2011 года

А я всё оттягиваю удовольствие

но тут уже решила!!!! мы смужем очень любим пиво вот оно меня и губит

теперь куплю себе сухого красного вина и поставлю в холодильник .Темрюк это здорово я всегда покупаю только ваши вина была у вас на заводе вин Панагария вроде бы

Ответить

ГлИрина

(автор поста)

27 ноября 2011 года

Да, красное вино это не плохо и даже полезно если в умеренных дозах!

ждем завтра с боевым настроем и кастрюлькой гречки!!!

↑ Ответить

JUJKA

27 ноября 2011 года

Удачи!

Ответить

окса 551

27 ноября 2011 года

да пошла гречку ставить завтра встану на весы

боюсь но надо завтра напишу

Ответить

окса 551

28 ноября 2011 года

достала весы.....смахнула пылюку и.....

оказалась 68 а не 70 уже радует!!!!

ну а теперь вперёд!!!!!! страшненько

Ответить

ГлИрина

(автор поста)

28 ноября 2011 года

Ну как процес поедания гречки? В первый день еще, наверное, ничего - лезет?

Ответить

окса 551

28 ноября 2011 года

ну как? чтобы не грубо....

ещё конечно лезет ребёнку пекла блины ну и.....3блина умяла но после 18 00 ни ни.Завтра много работы кушать времени нет!

Ответить

окса 551

28 ноября 2011 года

скорей всего кефирчик куплю

Ответить

Нюсик_41

29 ноября 2011 года

Привет всем )))) Я тоже всё таки решилась, вот почитала комментарии ваши и с завтрашнего дня к вам присоединяюсь, а то 3 кг никак не могу побороть всё, думаю всё получиться, вобщем я с вами

Ответить

окса 551

29 ноября 2011 года

привет!! давай с нами веселей

↑ Ответить

окса 551

29 ноября 2011 года

конец 2 дня живая!!!! сегодня много работы было скушала 2 яблочка и минералка

взвешиваться буду в понедельник

Ответить

Нюсик_41

30 ноября 2011 года

Ну вот и у меня первый день гречка пошла не очень, хотя и люблю её

девоньки а вы соль хоть чуть чуть добавляете в неё ?!

Ответить

JUJKA

30 ноября 2011 года

неа
если совсем туго - каких-нибудь травок добавь
или на корняк томатного сока без соли

↑ Ответить

ГлИрина

(автор поста)

30 ноября 2011 года

Нет я не добавляю, мне без соли даже больше нравится... Можно добавить в нее натуральный не жирный йогурт, или кефир, но это уже на любителя - мне не нравится. Удачи! И хороших отвесиков!

↑ Ответить

Нюсик_41

1 декабря 2011 года

Ох, спасибки, буду стараться, я вроде сидела как то на без солевой диете когда с больной почкой в реанимацию загремела, но надолго меня не хватило

но сейчас буду стараться

в понедельник на весы

Ответить

окса 551

1 декабря 2011 года

А Я МАЛЕНЬКО ДОБАВЛЯЮ СОЕВЫЙ СОУС

Ответить

Нюсик_41

1 декабря 2011 года

О-о-о соевый соус я очень люблю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)