У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты на все случаи жизни

Рис с креветками и овощами.

Ингредиенты для риса с креветками и овощами:

Рис - 250 г
Имбирь (корень, свежий) - 1 см
Лук - 2 луковицы
Чеснок - 2 зубчика
Брокколи - 400 г
Масло растительное- 2 ст. л.
Креветки (крупные, очищенные) - 250 г
Соевый соус - 1 ст. л.
Соль
Перец

Способ приготовления риса с креветками и овощами:

Основа: промытый рис залить водой на 2 см выше уровня крупы. Добавить 0,5 ст. л. растительного масла, помешать рис, довести воду до кипения, убавить огонь и накрыть кастрюлю крышкой. Варить на малом огне 12–15 минут, затем снять с огня и подержать рис 10 минут при закрытой крышке.

Добавка: луковицы порезать на 8 частей, имбирь и чеснок – мелкими кубиками. Брокколи разделить на соцветия, а ножки нарезать тонкими ломтиками. Слегка обжарить на масле чеснок, лук и имбирь, добавить ножки брокколи и жарить одну минуту, помешивая смесь. Положить соцветия, продолжить готовить 1 минуту, затем добавить креветки и жарить еще 1 минуту. Приправить смесь перцем, солью и соевым соусом, затем добавить рис и тщательно перемешать блюдо из овощей.

Источник:freken-bok.com

Тэги: морепродукты, овощи, вторые блюда, кулинария, еда

Рубрика: Блюда из рыбы, морепродуктов, рыбных консервов

Рейтинг: +3

milaxa

18 декабря 2010 года

1892

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/33195/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рис с креветками и овощами.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/107/">морепродукты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1482/">вторые блюда</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/33195/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/18/53/24726_82090-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты для риса с креветками и овощами:<br>Рис - 250 г<br>Имбирь (корень, свежий) - 1 см<br>Лук - 2 луковицы<br>Чеснок - 2 зубчика<br>Брокколи - 400 г<br>Масло растительное- 2 ст. л.<br>Креветки (крупные, очищенные) - 250 г<br>Соевый соус - 1 ст. л.<br>Соль<br>Перец<br>Способ приготовления риса с креветками и овощами:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/33195/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/33195/
              ]Рис с креветками и овощами.[/url][/b][/size]
              Ингредиенты для риса с креветками и овощами: Рис - 250 г Имбирь (корень, свежий) - 1 см Лук - 2 луковицы Чеснок - 2 зубчика Брокколи - 400 г Масло растительное- 2 ст. л. Креветки (крупные, очищенные) - 250 г Соевый соус - 1 ст. л. Соль Перец Способ приготовления риса с креветками и овощами: Основа: промытый рис залить водой на 2 см выше уровня крупы... [b][url=https://www.diets.ru/post/33195/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Комментарии:

sepultura

18 декабря 2010 года

Рецепт как раз по теме.

Ответить

milaxa

(автор поста)

19 декабря 2010 года

Ответить

111energo

19 декабря 2010 года

Думаю будет вкусно,обязательно приготовлю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.