
Здрайствуйте, давно не писала, извините, захожу сюда каждый день, читаю вас, радуюсь за вас, но ничего не пишу, некогда и если чесно то не охота. Настроение на нуле, с мужем постоянно ссоримся, стоим так сказать на пороге развода, постоим, на этом самом пороге, помнемся-потремся и... так и живем. Худею. Правда худею, замечаю по своим джинсам, ем мало. Ухаживаю за собой. лак себе такой купила

помогает группа "Из лягушки в принцессу"
https://www.diets.ru/community/309101/, спасибо девочки, правда помогаете. Маленькими шажками иду к своей цели на следующей неделе добавлю спорт. а то щас както не получается. мало еды - слабость, головные боли и аппатия вечером, но организм поймет как это здорово питаться правильно и успокоится. Всем приятного дня. Буду писать чаще. обещаю. Всех люблю вы лучшие.
Синельников В.В., Слободчиков С.О.
Практический курс доктора Синельникова.
Как научиться любить себя.
Хелен Анделин
Очарование женственности
И сейчас в личку пару статей положу (для себя копировала), тоже, может, с другой стороны, но тоже повлияли.
и причины в моей завышенной требовательности....