я поняла, что мне нужно, чтобы вернуться в форму)))

Мне нужно бросить работу!
Шучу, конечно...
Но если серьезно, то на работе я легко и быстро набираю вес Просто заметила на одном своем примере. Какое-то время назад работала в фирме, где на первом этаже размещалась столовая, поэтому обедать ходили туда. Ем я по приподе своей немного, но вот в таких ситуациях прям какой-то стадный рефлекс срабатывает! Обедая со всеми я перестала следить за объемом да и за содержимым (а это что у тебя? о, я тоже хочу!) съеденного. Набрала в бока и попу жирок-с, от которого в течении года тщетно пыталась избавиться! Ну никах это добро не хотело расставаться с моим прекрасным телом)))))))))) Потом фирма развалилась... А я стала домохозяйкой , даже не пыталась искать работу, ибо я так умоталась за годы работы, что просто решила воспользоваться случаем и покайфовать дома.
И вот я не знаю, как такое случилось... Но месяца за три из меня улетучилось 10 кг! я НИЧЕГО специально не делала, не сидела на диетах. Просто погрузилась в любимые дела, в творчество. Хотя для семьи стала готовить гораздо больше вкусностей, чем когда работала...
А сейчас я вторую неделю на больничном с младшим... Решила воспользоваться случаем и посидеть на диетке. А кушать мне не хочется совершенно! На еду, что готовлю для семьи реагирую спокойно и даже равнодушно...
А на работе уже к обеду готова слона съесть)))))))))))
Вот такой парадокс...