У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Александра Великая

Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...

Два км за... (не засекала, надо проверить за сколько пробегаю теперь).
Два км плюс зарядка на свежем воздухе. Погода отличная, небо голубое...
Растяжки на свежем воздухе - что может быть лучше?)
и бег в удовольствие...
Дома душ, огромная чашка чая с медом и молоком.
по плану - обертывания и самомассаж.
Вечером пойду гулять км на 4 и гантельки потягаю...
Посмотрела на свое тело в зеркало - НРАВИТСЯ)))
уже НРАВИТСЯ

Целую себя в пяточки))))

Рейтинг: +6

Александра Великая

11 ноября 2011 года

643

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/318763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/318763/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/11/10/460979_24752-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Два км за... (не засекала, надо проверить за сколько пробегаю теперь).<br>Два км плюс зарядка на свежем воздухе. Погода отличная, небо голубое...<br>Растяжки на свежем воздухе - что может быть лучше?)<br>и бег в удовольствие...<br>Дома душ, огромная чашка чая с медом и молоком.<br>по плану - обертывания и самомассаж...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/318763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/318763/
              ]Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...[/url][/b][/size]
              Два км за... (не засекала, надо проверить за сколько пробегаю теперь). Два км плюс зарядка на свежем воздухе. Погода отличная, небо голубое... Растяжки на свежем воздухе - что может быть лучше?) и бег в удовольствие... Дома душ, огромная чашка чая с медом и молоком. по плану - обертывания и самомассаж. Вечером пойду гулять км на 4 и гантельки потягаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/318763/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Александра Великая:

Клубнячок за год, ремиксы - все под спорт!
Девчонки, выкладываю подборку музычки для бега!
• Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...
Контур дупы ))
Кстати, о моих достижениях.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Комментарии:

pup

11 ноября 2011 года

Слушай,ты такая позитивная умничка!
Как мне нравится твой настрой!

Ответить

Александра Великая

(автор поста)

11 ноября 2011 года

ой,спасибочки, очень приятно))) я вам желаю заразиться позитивом и тоже вперед))) !

↑ Ответить

alenycik

11 ноября 2011 года

ух, позитивненько!

Ответить

Александра Великая

(автор поста)

11 ноября 2011 года

я не верю что это я... представляете?)))

↑ Ответить

pup

11 ноября 2011 года

Ответить

Александра Великая

(автор поста)

11 ноября 2011 года

))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы