У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя an4ar4ik

опять начинаю всё с начала

Мне вроде стало лучше. Вчера расслабилась, приняла ванну с пеной, выпила пустырничка... И вроде всё стало не так уж страшно)) Сегодня настроение хорошее))на завтрак выпила молокочай, 70 г курогруди и 150 г квашеной капусты. Мой вес опять 99 кг. Начинаю всё заново. Обруч как-то не пошёл у меня сегодня. Всего 7 минут покрутила. А вот скакалочку 200 раз и пресс 10 раз с радостью сделала.

Рейтинг: +7

an4ar4ik

9 ноября 2011 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/316828/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">опять начинаю всё с начала</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мне вроде стало лучше. Вчера расслабилась, приняла ванну с пеной, выпила пустырничка... И вроде всё стало не так уж страшно)) Сегодня настроение хорошее))на завтрак выпила молокочай, 70 г курогруди и 150 г квашеной капусты. Мой вес опять 99 кг. Начинаю всё заново. Обруч как-то не пошёл у меня сегодня. Всего 7 минут покрутила...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/316828/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/316828/
              ]опять начинаю всё с начала[/url][/b][/size]
              Мне вроде стало лучше. Вчера расслабилась, приняла ванну с пеной, выпила пустырничка... И вроде всё стало не так уж страшно)) Сегодня настроение хорошее))на завтрак выпила молокочай, 70 г курогруди и 150 г квашеной капусты. Мой вес опять 99 кг. Начинаю всё заново. Обруч как-то не пошёл у меня сегодня. Всего 7 минут покрутила. А вот скакалочку 200 раз и пресс 10 раз с радостью сделала. [b][url=https://www.diets.ru/post/316828/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник an4ar4ik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Комментарии:

Angelochka

9 ноября 2011 года

Удачи, Анн

а. А скакалка с таким весом не слишком ли активная нагрузка на суставы?

Ответить

an4ar4ik

(автор поста)

9 ноября 2011 года

да нормально вроде

↑ Ответить

Альгой

9 ноября 2011 года

Позитивного тебе настроя!

А я вот со скакалкой не могу... Голеностоп начинает болеть.

Ответить

an4ar4ik

(автор поста)

9 ноября 2011 года

а что делаешь?

↑ Ответить

Альгой

9 ноября 2011 года

Скакаю...

↑ Ответить

Nata041280

9 ноября 2011 года

молодец.

Волшебный пендель сработал?

Ответить

an4ar4ik

(автор поста)

9 ноября 2011 года

))) НАВЕРНО

↑ Ответить

Русалка

9 ноября 2011 года

Умничка, вот так-то лучше! Держись, срывы у всех бывают.

Ответить

Лояльность

9 ноября 2011 года

Тебя моя милая я конечно же поддерживаю!
а я с завтрашнего начинаю всё сначала! вот!
ты мне сегодня пару пенделей поддала с утра, так я после них 2 раза с детьми гуляла, и снег вручную чистила 30 минут!

Ответить

an4ar4ik

(автор поста)

9 ноября 2011 года

вот молодец!!!

↑ Ответить

Лояльность

9 ноября 2011 года

да я такая!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.